NBA季后赛，勇士110-121不敌森林狼，季后赛1-4遭遇出局。这轮系列赛勇士连续输了四场比赛，这是任何人都没有想到的。现在勇士差不多就是靠着库里这个点顶着。只要库里在，巴特勒就能完成辅助作用。只要库里在，角色球员可以获得巨大的空间。如果库里不在，就和这四场比赛一样，勇士在进攻端打得极为被动。而就今年休赛季的补强来说，他们需要提升两个方面。一个是内线，现在他们的尺寸太糟糕了。能打的也就格林与鲁尼，可惜的是，鲁尼本赛季的下滑非常严重，篮板球可以抢一下，但防守与进攻一塌糊涂，他已经不是内线的第一选择了。还有就是格林，这轮系列赛在防守兰德尔没有任何效果，当然防守端整个系列赛都没有任何效果。最终造成他们内线完全被虐。甚至他们的尺寸也不行，内线已经是他们老生常谈的问题了，可惜一直都无法补强。甚至外线还无法获得辅助球员。希尔德有时候可以给出一些亮眼的表现，无奈在大部分比赛，希尔德都是崩盘的表现。就比如今天，希尔德持续在打铁。现在勇士非常需要一个牵制点，给到库里解压。如果签约一个比较稳定的射手，再加上库里，那么勇士的空间会非常完美，而且外线的侵略性也能拉满，现在希尔德这个点还是太被动了。而在这轮系列赛，库明加已经证明价值了，勇士可以通过他这个点操作一下。特别是库明加与巴特勒的进攻方式重合，看看二号位或者五号位能不能进行一定程度的提升吧，这对勇士下赛季会尤为关键。

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　　奥林匹亚科斯2-1博德闪烁（总比分2-4）首回合博德闪烁在主场3-0完胜，而次回合他们在第36分钟依托卡斯帕-霍的进球一度将总比分改写为4-0。尽管奥林匹亚科斯在第53分钟和第65分钟由亚列姆丘克连追2球，但毕竟博德闪烁仍以总比分4-2挑选奥林匹亚科斯，晋级8强。里昂4-0布加勒斯特星（总比分7-1）首回合里昂在主场3-1制胜，次回合里昂依托米卡塔泽的帽子戏法和努瓦马的进球4-0大胜。毕竟，里昂7-1挑选对手晋级8强。格拉斯哥漂泊者0-2费内巴切（点球大战2-3，总比分5-6）首回合费内巴切在主场1-3落败，次回合希曼斯基在第45和第73分钟连进2球，协助费内巴切追平总比分。加时赛，两端均无建树。点球大战中，费内巴切2-3告负，总比分5-6出局。

　　但假定瓦兰丘纳斯被生意，奇才在萨尔身后大个子方位的深度将会削弱。巴格利于12月24日扭伤了右膝内侧副韧带，估量将缺席一段时刻的竞赛。奇才队还有老将霍姆斯能够暂时上场。就算瓦兰丘纳斯对自己的上场时刻创下作业生计新低感到沮丧，他并没有道破表现出来。当被The Athletic问询现在的情况时，他以标志性的自嘲办法答复道：“这对我的身体有利益，你也总是能看到生动的一面，你知道吗？这对我的身体有利益，并且我不累。我预备好了。只需教练打电话给我，我就会来做任何作业。我报名了。”瓦兰丘纳斯知道生意谣言会越来越多，他将怎样处理这个问题？

　　孕期易便秘。因激素使肠道活动减慢，子宫增大压榨肠道等。孕妈妈应多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮。多喝水，每日至少 1500 - 2000 毫升。适度运动，如漫步。养成定时排便习气，防止久坐。必要时可在医师指导下运用通便药物。

　　产后可恰当进行手部按摩，缓解因一再抱宝宝引起的手部疲倦和关节痛苦。产后要留神给宝宝挑选合适的奶粉作为母乳的补偿，要根据宝宝的年岁和体质挑选。产后假定呈现乳房下垂，可通过佩带合适的哺乳文胸、进行胸部练习等办法改善。