雷霆队外线回暖，威廉姆斯和乔各中三分又扩展优势，穆雷扣篮得分，亚历山大连取5分，雷霆队以91-64抢先。开拓者队回击4分，卡鲁索打破得手，米切尔三分中的，三节结束时雷霆队以96-68抢先。阿夫迪亚打破回击，多尔特、亚历山大和米切尔轮番得分，雷霆队把优势拉开到13分。格兰特跳投暂时止血，米切尔和乔轮番投中三分扩展优势。首节还有1分5秒时杨瀚森候补进场，格兰特两罚全中，乔在杨瀚森身上打3分成功，首节结束时雷霆队以39-18抢先21分。最终一节开端后杨瀚森就回到场上，他助攻鲁佩尔得分，米切尔上篮回击，杨瀚森左翼三分不中，华莱士射中三分，杨瀚森回身上篮得手，一起造成哈滕犯规，加罚射中，开拓者队以74-101落后。米切尔跳投得分，杨瀚森空接扣篮，开拓者队咬住比分。之后杨瀚森没有再得分，开拓者队以95-122落败。NBA常规赛持续进行，洛杉矶湖人队（12胜4负）拿到连胜。

　　专家解读

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　　产后可进行一些简略的关节活动操练，如手腕、脚踝的转动等，坚持关节的灵活性。产后要留意调查宝宝的口腔卫生，可在宝宝喝完奶后喂一些温水，清洁口腔。产后假如呈现产后月经不调，这是常见的现象，一般在产后几个月到一年内逐步康复正常，假如长期不调要就医查看。

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