在国家队的处理办法上，体育总局与我国足协厘清了责任距离，树立“体育总局党组挑选计划组织、我国足协详细实施”的国家队处理作业新办法。研讨拟定了《关于进一步加强国家男人足球队处理的定见》，进一步清楚了内部处理体系和运行机制。在大国家队的体系制作上，我国足协加强了国家队部队制作，组成 U14 男女足选拔队和 U15/U16 集训队，选聘国家队技能总监，统筹树立以男女足国家队为龙头、各级青少年部队有序联接的大国家队体系，选优配强国际化、专业化的教练团队，疏通选材途径，完毕压茬翻开。

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　　西媒：生意人门德斯向皇马举荐21岁安东尼奥-席尔瓦，12月25日讯西媒Defensacentral音讯，本菲卡中卫安东尼奥-席尔瓦被举荐给皇马。报道指出，球员生意人豪尔赫-门德斯向皇家马德里举荐本菲卡21岁中卫安东尼奥-席尔瓦，球员现在身价3800万欧元。

　　重生儿黄金期的宝宝的睡觉质量对其生长发育至关重要。除了前面说到的营建超卓睡觉环境、培育昼夜节律等办法外，树立固定的睡前典礼也有助于宝宝入眠。例如，在睡前给宝宝洗个温水澡、换上洁净舒适的睡衣、读一本简略的绘本、唱一首轻柔的摇篮曲等，让宝宝逐步构成条件反射，知道做完这些作业就该睡觉了。一同，要留神宝宝睡前不要过于振奋，避免剧烈运动或影响性的游戏，避免影响宝宝入眠和睡觉质量。

　　孕期补钙宜从孕中期初步添加摄入量。奶制品是最佳钙源，如牛奶、酸奶等。豆制品、虾皮等也富含钙。可在医师阅历下补偿钙剂，补钙一同要多晒太阳，促进维生素 D 组成，协助钙吸收。但也不能过量补钙，避免引起其他问题。

　　NBA杯小组赛继续进行，俄克拉荷马城雷霆队（18胜1负）继续连胜。尽管爱德华兹得到30分，但亚历山大表现更超卓，得到40分、6个篮板和6次助攻，他率队第四节关键时刻重新领跑，雷霆队在主场以113-105打败明尼苏达森林狼队（10胜8负）。雷霆队拿到10连胜，他们在杯赛里3胜0负，森林狼队遭遇3连败。雷霆队的亚历山大得到40分、6个篮板和6次助攻，哈尔滕施泰因得到15分和7个篮板，米切尔得到13分，霍姆格伦得到12分和9个篮板，华莱士得到9分，威廉姆斯得到9分和5个篮板。森林狼队的爱德华兹得到31分、8个篮板和5次助攻，香农得到18分，里德得到12分，迪文琴佐得到11分和5个篮板，兰德尔得到10分、8个篮板和4次助攻，麦克丹尼尔斯得到10分和5个篮板，戈贝尔得到5分和12个篮板。开场的6平后兰德尔、麦克丹尼尔斯各中三分，森林狼队以13-8抢先。雷霆队暂停后掀起反扑，亚历山大打破得手率队反击8-1的反击波，他们以16-14反超。爱德华兹打破追平，卡鲁索和威廉姆斯分别投中三分，雷霆队又是一波8-1的小高潮结束首节，他们以24-17抢先