孕妇鼻子不通气吃什么？喝鸡汤。 鸡汤不仅可以补充孕期所需的饱和脂肪酸，提高孕妇的免疫力。鸡汤还具有清理呼吸道病毒的作用。饮用鸡汤后可以使感冒鼻塞流鼻水这些症状得到缓解。 另外，怀孕期间喝鸡汤可预防感冒。

　　专家解读

　　亚星游戏登录平台_中国教育考试网

　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些简略的瑜伽呼吸和放松操练，协助身心放松，增强身体柔韧性和平衡感。但要挑选适合孕妈妈的瑜伽动作，防止过度伸展和扭转腹部。

　　宝宝上火怎样办？假定孩子不是母乳而是选用奶粉喂食的办法，上火的或许性会更大。针对这种情况，小编主张家长们在冲奶粉的时分尽量避免冲调过稠，配方奶粉假定冲调得泰国浓稠，孩子很简略就会便秘。此外，假定不依照份额冲调奶粉，孩子能吸收到的养分成分也会遭到影响。

　　赛季英超第32轮在酋长球场翻开竞赛，阿森纳主场迎战布伦特福德。上半场蒂尔尼进球越位，诺尔高剪刀脚飞铲马丁内利染黄，下半场托马斯打破僵局，赖斯奔袭推进送助攻，维萨扳平，萨卡空门考虑人生，若日尼奥伤退。毕竟阿森纳主场1-1战平布伦特福德，枪手联赛近6轮4平。积分榜方面，阿森纳积63分位居第2，先赛距榜首利物浦10分，小蜜蜂积43分名列第11。蒂尔尼头球进球越位！第26分钟，恩瓦内里45度角斜传到禁区，蒂尔尼抢点头球破门！通过VAR，裁判吹罚蒂尔尼越位，进球无效！↓凶暴动作染黄！第28分钟，诺尔高从身后剪刀脚飞铲马丁内利，裁判出示黄牌正告诺尔高！↓阿尔特塔找第四官员投诉此次犯规！↓托马斯破门！赖斯奔袭推进送助攻！枪手抢先！第61分钟，拉亚后场手抛球主张反击，赖斯一条龙带球奔袭推进后分到右路，托马斯跟进抽射破门，阿森纳1-0布伦特福德！↓枪手遭扳平！第74分钟，卡约德右路插上传中，科林斯头球摆渡，维萨门前回身腾空扫射得手，阿森纳1-1布伦特福德！↓萨卡空门考虑人生！第76分钟，小蜜蜂门将弗莱肯后场停球失误，萨卡抢断后边对空门过火犹豫没有射门，防卫球员趁机损坏！↓若日尼奥伤退！枪手10人应战！第85分钟，若日尼奥争顶落地时受伤，随后被队医搀扶离场。由于阿森纳现已用完5个换人名额，被逼10人应战！↓

　　产后假定呈现产后宫缩痛，一般在产后 1 - 2 天较为显着，可通过热敷、按摩等办法缓解痛苦。产后要留神查询自己的身体改动，包括恶露情况、伤口愈合情况、体温改动等，如有异常及时发现并处理。产后可多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮等，有助于皮肤康复弹性。