母乳喂食对新生儿的健康生长含义严峻,而把握正确的母乳喂食姿态和衔乳技巧是成功母乳喂食的要害。常见的母乳喂食姿态有摇篮式、橄榄球式、侧躺式等。摇篮式是最常用的姿态,妈妈坐在椅子上,将宝宝的头枕在手臂弯处,身体靠近妈妈,腹部对腹部,妈妈用另一只手托住乳房。橄榄球式合适剖宫产术后的妈妈,将宝宝像抱橄榄球相同抱在身体一侧,用同侧手臂支撑宝宝,另一只手托住乳房。侧躺式则在妈妈夜间哺乳时较为便当,妈妈和宝宝侧身面临面躺卧,妈妈用手臂托住宝宝头部,让宝宝的嘴巴靠近乳房。在宝宝衔乳时,要让宝宝张大嘴巴,含住大部分乳晕,而不只仅是乳头。妈妈能够用乳头悄然触碰宝宝的嘴唇,影响宝宝张大嘴巴,然后灵敏将乳头和大部分乳晕送入宝宝口中。正确的衔乳姿态能保证宝宝有用吸吮乳汁,避免乳头皲裂,一同让宝宝吃得更舒适、满意。
专家解读
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产后可进行一些简略的产后瑜伽或扩展运动,协助身体康复柔韧性和肌肉力气,但要在身体答应的情况下进行,且运动前最好咨询医师或专业的健身教练。产后假定有牙齿问题,如牙痛、牙龈出血等,可在产后 42 天复查时奉告医师,一般不主张在产后当即进行牙齿医治,除非是紧急情况。
伊朗男篮与新西兰男篮均是在半决赛,遭受本届赛事首败无缘决赛。本场第三名争夺战首节,卡兹米上篮射中首球,新西兰男篮接连3记三分获得抢先,阿加扬普尔三分与中投连得5分,瓦赫迪2+1反超1分。卡梅隆连得5分,伊朗男篮也接连得分,两边随后接连冲击内线替换抢先,瓦赫迪三分与2+1射中,谢希压哨三分射中,首节完毕伊朗男篮28-20抢先新西兰男篮。伊朗男篮首节14中10功率极高,瓦赫迪4中4得到11分,两边首节外线均是射中4记三分。次节竞赛,两边进攻功率下滑均是单节缺乏20分,新西兰男篮首先连追4分,伊朗男篮表里开花一波8-0攻势打停对手。米尔纳上篮追分,伊朗男篮连得5分扩展15分优势,新西兰男篮一波7-0攻势追分。卡兹米与贾法里各中一记三分,伊朗男篮单节19-13净胜6分,上半场完毕伊朗男篮扩展47-33抢先新西兰男篮。前两节竞赛,伊朗男篮三分射中数9-4净胜5记三分,瓦赫迪13分与贾法里12+4三分,新西兰男篮没有球员得分上双。
第四局竞赛,王曼昱与孙颖莎局势打成2平,王曼昱连得3分,拿到5-2的抢先优势。孙颖莎回球出台,王曼昱获得6-2抢先,接下来王曼昱挑打得分,这局比分来到7-2。孙颖莎拉球出界,王曼昱将优势扩展到8-2,孙颖莎追到4-8,而王曼昱关键时间连下两分,10-4拿到这局局点,11-4再赢一局,大比分3比1抢先。第五局竞赛,孙颖莎这局提升情况,局势打出6-1,王曼昱回球出界,孙颖莎获得7-1抢先。王曼昱打开追分形式,追到6-8,孙颖莎当即叫了暂停。暂停回来,王曼昱追到8-9,孙颖莎拉球出界,王曼昱追到9平。王曼昱进攻下网,孙颖莎10-9拿局点,关键时间王曼昱多板大战拿分,追到10平。王曼昱再抢救局点,追到11平,跟着孙颖莎回球下网,王曼昱12-11拿到冠军点,孙颖莎抢救赛点,两人打到12平。王曼昱13-12拿到第二个金牌点,坚强的孙颖莎再次抢救赛点,打到13平。孙颖莎进攻失误送分,王曼昱14-13拿到第三个金牌点,而孙颖莎抢救第三个赛点!孙颖莎15-14夺回局点,有惊无险16-14拿下这局,大比分追到2比3。
比起阿根廷,摩洛哥从未拿过冠军,最好成果是2005年打进过四强。小组赛阶段,摩洛哥力压墨西哥、西班牙、巴西,拿下小组头名出线,随后1/8决赛2-1筛选韩国、1/4决赛3-1筛选美国、半决赛6-5筛选法国,初次打进决赛,也成为了非洲前史上第三支闯入U20国际杯决赛的球队。开场之后,阿根廷控制了竞赛局面,控球率保持在70%以上,当然也跟摩洛哥战术有关,主动抛弃控球,以防卫反击为主寻找破门时机,这个打法很快见效,也是打了阿根廷一个措手不及。第7分钟,摩洛哥一脚长传几乎打穿阿根廷防地,扎比里前插发明前场任意球时机,还让对方门将领到了一张黄牌警告。第12分钟,扎比里主罚任意球直接攻门,皮球越过人墙之后飞向球门左上角,阿根廷门将扑救不及,摩洛哥1-0先下一城。破门之后,扎比里十分激动,狂奔几十米跑到球迷下方的看台张狂庆祝,反观阿根廷球员一脸落寞。