产后在给宝宝洗澡时要留意水温适合，一般在 38 - 40℃左右，动作要轻柔快捷，防止宝宝着凉或受伤。新妈妈的衣物要挑选宽松、舒适、透气的材质，方便哺乳和身体活动。产后可恰当进行腹部按摩，促进子宫缩短，但办法要正确，力度适中。

　　专家解读

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　　产后在给宝宝换衣服时，要留意室内温度，防止宝宝着凉。新妈妈在产后要留意坚持活跃乐观的心态，面临育儿过程中的困难和挑战要勇于战胜。产后假如呈现产后肥胖，可在身体康复后通过合理饮食和适量运动进行瘦身，但不能过度节食。

　　手上玻璃胶怎样清洗,手上玻璃胶能够用热水浸泡、酒精、小刀轻刮、有机溶剂、洗衣粉等清洗。热水浸泡:假定玻璃胶变干难以去除,能够用热水泡,再将其搓掉。酒精:酒精归于。手上玻璃胶能够用热水浸泡、酒精、小刀轻刮、有机溶剂、洗衣粉等清洗。1、热水浸泡：假定玻璃胶现已干了难去除，能够用热水泡，手出汗了，搓一搓，也能将玻璃胶从手上铲除。2、酒精：酒精归于一种有机溶剂，其溶解性不是很好，溶解得慢且溶解得少。这个溶解的进程，玻璃胶能够被去除，这首要是酒精堵截玻璃胶的有机高分子链，使高分子有机化合物碎裂。实践上是通过化学力，抵达了物理性的效果。加上酒精一般用于消毒，对皮肤危害不大，合适小面积皮肤有玻璃胶的去除。

　　孕期胃灼热因子宫增大顶压胃部致胃酸反流。孕妈妈要少食多餐，避免一次进食过多。避免食用辛辣、油腻、酸性食物，削减胃酸排泄。饭后不要当即躺下，可恰当漫步。睡觉时头部可垫高，削减胃酸反流，缓解胃灼热带来的不适。

　　宝宝上火的症状，上火会导致孩子便秘，当大便过于干结的时分，孩子在排便的时分，就会感到显着的痛苦，时刻一长，便秘就会产生毒素，给孩子的身体带来较大的危害。另一方面，每次排便都感到痛苦，会让孩子对排便产生惊骇和抵御，在没有养成守时排便的习气的情况下，日后很简略会呈现习气性便秘。