新生儿黄金期的宝宝的睡觉质量对其成长发育至关重要。除了前面提到的营造杰出睡觉环境、培育昼夜节律等办法外，树立固定的睡前仪式也有助于宝宝入眠。例如，在睡前给宝宝洗个温水澡、换上洁净舒适的睡衣、读一本简短的绘本、唱一首轻柔的摇篮曲等，让宝宝逐步构成条件反射，知道做完这些工作就该睡觉了。一同，要留心宝宝睡前不要过于兴奋，防止剧烈运动或影响性的游戏，防止影响宝宝入眠和睡觉质量。

　　专家解读

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　　我国女篮虽然在第三名争夺战以101-66大胜韩国女篮，队史第4次获得第三名。仅仅关于志在主场卫冕夺冠的我国女篮而言，第三名的成绩是最近8年最差成绩，赛后的颁奖仪式上一众我国女篮的球员表情严肃，诸如杨力维、杨舒予与王思雨与黄思静等，均是泪洒颁奖台令人心酸。关于我国女篮而言，主场作战的方针自然是卫冕夺冠。我国女篮一度被日本女篮限制，见证日本女篮豪取5连冠，直到上一届终于决赛2分险胜复仇日本女篮，从而从头夺得女篮亚洲杯冠军。怎么办，我国女篮遗憾在半决赛81-90输给日本女篮，一直准备与澳大利亚女篮的终极对决。未曾想，我国女篮却倒在半决赛输球，哪怕现在以35分优势大胜韩国女篮，但如此结果也是无法令人满意。赛后，我国女篮一众球员登上领奖台，去收取属于她们的第三名铜牌。仅仅如此结果关于我国女篮还是有些难以令人承受，杨舒予、杨力维、王思雨与黄思静等球员，均是在泪洒颁奖台，而决赛的冠军争夺现已与我国女篮无关。

　　在新生儿黄金期，宝宝的外交才华初步初步翻开。他们会对人脸表现出稠密喜爱，特别是父母的脸。家长与宝宝面临面交流、浅笑、做鬼脸等互动，能让宝宝感遭到重视和喜爱，促进其外交情感翻开。此外，宝宝也会初步留神周围人的动态和动作，与家人的互动增多，如目光交流、简略的肢体回应等。家长能够运用这个时期，多与宝宝进行接近互动，为其日后超卓的外交才华奠定基础。

　　新生儿黄金期是宝宝习惯外界环境的重要过渡阶段。他们开端逐步习惯室内外的光线、温度、湿度等改变。在气候适合时，可恰当带宝宝外出晒太阳，促进维生素 D 组成，有助于钙的吸收，但要留心防止阳光直射宝宝眼睛和长期暴晒，做好防晒办法。一同，宝宝在与外界接触过程中，会逐步树立起自己的生物钟，家长可经过规则的作息组织，如守时喂奶、睡觉、游玩等，协助宝宝构成杰出的生活习惯，这对其身体和心思发育都大有裨益。

　　产后在照顾宝宝时，要留神宝宝的饮食规则，准时喂奶或添加辅食。新妈妈在产后要留神坚持超卓的睡觉环境，如安静、舒适、温度合适等。产后假定呈现产后乳汁喷发状流出，或许是乳汁排泄过多或乳腺管晓畅引起，可在喂奶时恰当按压乳房操控流速。