孕期因激素改动,皮肤易呈现问题。或许会长妊娠纹,可提前涂改橄榄油等防备。有的孕妈妈面部会有色斑,要留神防晒,运用温文护肤品。皮肤或许变得单调或油腻,需根据肤质挑选合适清洁与保湿产品,坚持皮肤清洁与水润,呵护孕期肌肤健康。
专家解读
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孕期易便秘。因激素使肠道活动减慢,子宫增大压榨肠道等。孕妈妈应多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、粗粮。多喝水,每日至少 1500 - 2000 毫升。适度运动,如漫步。养成定时排便习气,防止久坐。必要时可在医师指导下运用通便药物。
新生儿的皮肤或许会有一些黑色或棕色的胎记,一般不需求特别处理,除非有恶变痕迹。他们的身体在出世后会有一些内排泄体系的改动,如甲状腺功用等的调度。新生儿的喂食中假定宝宝呈现腹胀、腹泻等情况,要及时调整喂食办法或就医。
NBA惯例赛雷霆主场对阵尼克斯,其间雷霆是背靠背第二场。雷霆在最多落后14分情况下刚烈追分,特别是末节攻防碾压反超比分,毕竟雷霆117-107打败尼克斯豪取14连胜,持续改写队史最长连胜纪录,且对阵东部球队10胜0负(不包括NBA杯决赛输雄鹿,该场竞赛不计入惯例赛),尼克斯完毕9连胜。雷霆:亚历山大33分7助攻,杰伦20分,维金斯19分,哈尔滕施泰因4分14篮板7助攻。尼克斯:哈特19分,阿奴诺比20分,唐斯17分22篮板,布里奇斯24分,布伦森22分9助攻。
产后身体的关节和韧带较为松懈,在抱宝宝或活动时要留神动作轻柔,避免过度用力构成危害。饮食方面,不宜过早食用油腻、辛辣和影响性食物,避免影响乳汁质量或导致肠胃不适。产后要按医师要求守时复查,包括检查子宫康复情况、盆底肌功用等。