产后哺乳时要留神正确姿态，避免乳头皲裂。可在喂奶后挤出少数乳汁涂改在乳头上维护。假定呈现乳头皲裂，要坚持部分清洁，可运用乳头维护罩辅佐喂奶。产后睡觉缺少会影响身体康复和乳汁排泄，家人应协助分担照顾宝宝的使命，让新妈妈有满意的歇息时刻。

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　　网球联合杯将于本年12月27日开打，在北京时刻12月22日，网球联合杯官方宣告，国际排名第175名的高馨妤将代替退赛的郑钦文，作为我国头号女单出战行将初步的联合杯。在我国队的联合杯媒体日采访中，有记者向高馨妤发问代替郑钦文出战的感受，高馨妤标明自己十分严峻。她说道：“其实我在来到这儿前两天就知道这个音讯。有朋友奉告我：‘你知道你要代替钦文出战吗？’我其时真的毫无条理，十分颤抖……然后初步感到很严峻和焦虑。实践上我现在仍然感到焦虑。”“压力必定是有的，但这也是我榜初度参与这么大型的竞赛，我只能说做好我自己该做的。这也是我冬训后的榜首站竞赛，我会尽量去发挥自己最好的水平吧。”我国队将在12月27日赛事的榜首个竞赛日就上台，到时我国队将迎战玛雅和蒙泰罗领衔的巴西队。

　　孕妈妈孕期若呈现不明原因的子宫缩短，即使不规则，也应引起重视。可暂时歇息，调查宫缩是否缓解。若宫缩继续或加剧，伴有腹痛、阴道流血等症状，应及时就医，扫除早产或许。

　　此阶段，宝宝的身高和体重增长敏捷。一般来说，新生儿出世后的前几个月每月体重增长可达 0.6 - 1 公斤，身高增长约 3 - 5 厘米。足够的养分是保证宝宝正常成长发育的要害。除了母乳或配方奶供给的养分外，在宝宝恰当月龄时可逐步增加辅食，从单一的米糊、果泥、菜泥等开端，遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的准则，逐步丰厚宝宝的饮食结构，满意其日益增长的养分需求。一同，守时带宝宝进行儿保检查，丈量身高、体重、头围等成长指标，制作成长发育曲线，及时发现成长反常并进行干预。

　　中北美联冠军杯1/8决赛次回合，迈阿密国际客战卡瓦立尔。苏亚雷斯点球破门，打进本赛季各项赛事第4球，梅西时隔15天之后重返赛场，第92分钟破门得分，迈阿密国际2-0打败对手，两回合4-0双杀晋级8强。首回合的竞赛，迈阿密国际2-0制胜。来到客场，迈阿密国际排出451阵型，苏亚雷斯单箭头，布斯克茨坐镇中场，阿尔巴左后卫，梅西坐在候补席上。第34分钟，迈阿密国际打破僵局：