我国女篮教练组为年青球员制定生长方案,针对我国女篮年青球员在首秀中的体现，教练组为她们制定了具体的生长方案。从技能提高到战术理解，全面培育，助力她们快速生长为国家队的中坚。

　　专家解读

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　　婴儿补锌吃什么好?锌元素首要存在于海产品、动物内脏中，水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里简直都没有锌，含有锌的蔬菜和生果也不是许多。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。因此婴儿能够从4个月起，初步添加简略吸收的富锌辅食，如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。许多含锌的食物中，牡蛎含锌量最为高。因此宝宝到了必定年岁能够吃更多辅食之后，妈妈们应该给宝宝多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类等富含锌的食物。

　　正常人如何自测牙齿的健康，看牙齿，是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。可以用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、外邪、松动、酸痛等问题。检查口腔，有没有溃疡、异味或者莫名的肿胀。用冷水刷牙时或者吃冷热酸甜等刺激性的食物，有没有酸、痛、软感、或者出血的现象。咽下一口唾液，等30秒，感觉口腔内唾液分泌是否充足，有没有干燥感。

　　引起头晕的要素，颈椎问题，头晕颈部不适，头胀痛，或有上肢麻木、痛苦：往往是颈椎病引起的椎基底动脉供血缺少，这是最常见的一种导致头晕的疾病。肌肉疲倦还有一种头晕是白领阶层常见的：每天坐在办公室看电脑，下班时头晕，自觉颈部肌肉酸胀不适，这种情况是由于坚持一个姿态时刻过长，颈肌严峻构成的，需求进行恰当的颈椎保健体操或针灸按摩医治，并加强体育运动练习。

　　米切尔、加兰与杰罗姆接连投篮得分，骑士一度扩展77-69抢先8分优势。76人很快也多点开花得分，骑士还剩2分36秒90-94被反超4分，骑士持续反扑追分，杰罗姆射中压哨三分。骑士单节29-34输掉5分，三节完毕骑士96-98落后76人。前三节竞赛，骑士三分37中18，全队3人得分上双，米切尔22+5+5三分、加兰23+6、杰罗姆23+5三分。76人三分29中16，全队4人得分上双，乔治23分（第三节14分）、乌布雷20+7、马克西23分。及至末节竞赛，两端持续紧咬比分拉锯战，在还剩6分38秒缠斗至110-110平。杰罗姆连中两记三分，76人一波13-0攻势反超7分一度打停骑士，其间乔治一记三分与戈登两记三分。米切尔打破造乔治犯规两罚一中，两端再度接连打铁，戈登两罚全中扩展8分优势。米切尔两罚全中，乔治打破上篮加罚不中，加兰与杰罗姆各中一记三分，骑士还剩11.5秒追到差1分。马克西被犯规两罚全中，骑士接连两次暂停组织战术，效果杰罗姆丧身传球失误，马克西被犯规两罚全中。米切尔再中三分，爱德华兹被犯规两罚一中，米切尔绝平三分不中，毕竟骑士爆冷惜败76人。