产后假定挑选母乳喂食，妈妈要留神饮食的多样性，保证摄入满意的养分物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等，这样才华为宝宝供应满意且养分丰富的乳汁。产后身体的康复是一个渐进的进程，不要过于着急，要遵照身体的天然规则，坚持超卓的心态。

　　专家解读

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　　坚持婴儿的身体清洁很重要，除了能够让宝宝感觉舒畅之外，还能够避免细菌孳生，影响宝宝健康。各部位护理的办法不太相同，但都需求十分留神，并且运用天然的番笕，才不会影响孩子的皮肤，构成危害。清洁重生儿身体各部位办法，耳部清洁护理千万不要运用棉花棒或是棉籤收拾宝宝的耳朵，这十分风险。妳只需求运用毛巾或是棉球收拾耳朵的外部即可。耳垢会天然排出，不需求特别收拾。

　　切尔西：1-罗伯特-桑切斯、24-里斯-詹姆斯（79’27-古斯托）、34-约什-阿奇姆彭、23-查洛巴、3-库库雷利亚、25-凯塞多、8-恩佐（79’17-安德雷-桑托斯）、10-帕尔默、7-内托、11-吉滕斯（54’41-埃斯特旺）、20-若昂-佩德罗（73’9-德拉普）水晶宫：1-迪恩-亨德森、2-穆尼奥斯、3-米切尔、5-拉克鲁瓦、6-格伊、26-克里斯-理查兹、10-埃泽（84’55-德文尼）、19-休斯（70’8-莱尔马）、20-沃顿、7-伊斯梅拉-萨尔、14-马特塔

　　克里斯蒂单打得手，西蒙斯三分射中，开拓者队只落后3分。勒布朗要害时刻打破打进，克里斯蒂制作犯规，两罚全中，第四节还有1分32秒时湖人队以107-100抢先。夏普暴扣，勒布朗左翼回敬三分，亨德森打破上篮，八村塁盖帽被吹搅扰球，裁判回看录像坚持原判，开拓者队只落后6分。史密斯后仰跳投不中，亨德森打破得分，开拓者队在还有20.1秒时以106-110落后。勒布朗打破打进供认胜局，湖人队毕竟以114-106制胜。

　　6号种子德约科维奇对阵英国选手诺里。德约科维奇以6-2、6-3和6-2连赢三盘，毕竟总分3-0横扫诺里晋级法网八强，将对决3号种子兹维列夫。德约科维奇达到法网100胜里程碑，成为生计四大满贯首个达到100胜赛事，也是成为纳达尔后历史第二位法网100胜球员发明多项纪录。本场两头迎来生计第6次交锋，首盘比赛德约科维奇首要连保带破取得2-0抢先优势，诺里第三局破发。德约科维奇连破带保扩展4-1抢先优势，诺里第六局保发，德约科维奇连保带破再赢两局比赛，德约科维奇6-2先赢一盘比赛。进入第二盘比赛，德约科维奇首要连丢两局0-2落后，德约科维奇很快连保带破再保发连赢三局3-2反超。诺里第六局保发，德约科维奇连保带破再保发，再赢三局以6-3再赢一盘比赛。及至第三盘比赛，诺里首局比赛保发，德约科维奇很快压制对手连赢五局比赛，成功在前六局比赛扩展5-1抢先优势。诺里第七局保发，德约科维奇拿下发球胜赛局，从而以6-2再赢一盘，毕竟德约科维奇总分3-0横扫诺里晋级法网男单八强。