孕期洗澡水温不宜过高，过高或许影响胎儿发育，以 38 - 40℃为宜。时刻不宜过长，避免缺氧。最好选用淋浴，避免细菌进入阴道引发感染。澡堂地上留神防滑，可放置防滑垫。洗澡时动作要轻柔，特别腹部，留神个人卫生与安全。

　　专家解读

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　　杨瀚森挺身而出连拿4分稳住局势，西索科和博克奈特各拿3分，开拓者队很快从头抢先4分。斯宾塞和巴克特合取5分再次反超，泰森忽然开战，连中2个三分球结束第二节，开拓者队以45-40抢先5分。开拓者队的西索科上半场得到9分，杨瀚森两次扣篮，得到8分，博克奈特也得到8分；灰熊队的斯宾塞得到9分，巴克特得到8分。鲁珀特和勒夫别离投中三分，他们率队打出8-2的小高潮，第三节初步后不久开拓者队抢先11分。波顿三分射中率队追回6分，勒夫上篮还击，威尔斯连取5分，灰熊队追至53-55。开拓者队又拿4分再次摆开，斯宾塞和马沙克轮番得分结束第三节，灰熊队以60-62落后2分。斯宾塞打破得手揭开第四节大幕，勒夫三分回应，斯卡平塞夫也射中三分，开拓者队以68-64抢先。弗莱明连拿4分，杨瀚森一次挑篮得手展示杰出的手感，可惜裁判吹对手犯规在先，勒夫三分不中，斯宾塞、威尔斯和弗莱明轮番得分，灰熊队结束10-0的小高潮以74-68抢先。

　　崖口村位于在珠江口西岸，具有千亩稻田和数公里长的海岸线。深中通道注册后，这座毗邻通道出口的海边小渔村，成了港深游客们的“珍宝打卡地”，每当周末、节假日，进村路程上跑的一半以上是“粤B”牌的深圳车。“崖口村盘绕三万亩土地、五千亩鱼塘和两千亩良田资源，打造了稻田风情街、煲仔饭街、海鲜食街、东堤集市等特征景点，一同树立‘强村公司’完毕概括处理运营，在农文旅融合翻开方面获得了显着成效。”锦鹍说，深中通道注册后的首个周末，崖口村一天款待游客约6万人次，与上一年同期比较添加了5倍左右。本年国庆假日期间，崖口村更是人气火爆，游人如织，日均游客达8万人次。

　　孕期因激素改动，皮肤易呈现问题。或许会长妊娠纹，可提前涂改橄榄油等防备。有的孕妈妈面部会有色斑，要留神防晒，运用温文护肤品。皮肤或许变得单调或油腻，需根据肤质挑选合适清洁与保湿产品，坚持皮肤清洁与水润，呵护孕期肌肤健康。

　　孕期易便秘。因激素使肠道活动减慢，子宫增大压榨肠道等。孕妈妈应多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮。多喝水，每日至少 1500 - 2000 毫升。适度运动，如漫步。养成定时排便习气，防止久坐。必要时可在医师指导下运用通便药物。