产后假定呈现乳房胀痛伴有硬块，除了让宝宝多吸吮外，还可在喂奶前热敷，喂奶后冷敷，协助缓解痛苦和消肿。产后要留神坚持超卓的睡觉姿态，一般主张侧卧，避免压榨乳房和腹部。产后可恰当参与一些产后妈妈交流活动，同享育儿阅历，缓解心思压力。

　　专家解读

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　　我家孩子也不知道怎么回事，有爱咬人的习惯，有时候不知道怎么了就会咬人，这是为什么？宝宝咬人这是正常的，因为宝宝在长牙，牙齿会比较痒。这个时候呢，宝妈可以给宝宝准备一些磨牙的玩具，让宝宝转移咬人的注意力，专注到磨牙玩具上面。宝宝咬人可能是因为宝宝有牙龈发痒的情况，长牙的时候通常宝宝会比较喜欢咬人的，可以给宝宝按摩牙龈的。

　　第29届LG杯国际棋王战三番棋决赛持续在韩国进行，首盘制胜的柯洁执白对阵卞相壹。竞赛中柯洁先被裁判供认未把棋子放进棋盒盖子罚掉2目，此后柯洁再被卞相壹戳穿提子未放入盖子，两次犯规被判负。这次也是围棋国际大赛决赛中初度呈现犯规负。现在柯洁与卞相壹在本届LG杯决赛战平，两端将通过第三盘棋挑选输赢。本届LG杯决赛，是柯洁时隔近4年重返国际大赛决赛场。前次柯洁杀入决赛，还要追溯到2021年2月的LG杯决赛，其时他负于韩国棋手申旻埈。2020年11月，其时年仅23岁的柯洁在第25届三星杯决赛中拿到个人第8个国际冠军头衔。4年后柯洁向他的第九冠主张冲击。

　　NBA惯例赛持续进行，洛杉矶湖人队（19胜14负）重拾成功。勒布朗得到38分和8个篮板，克里斯蒂得到28分，他们率队依托二三节攻势获得抢先，末节顶住对手反扑，湖人队在主场以114-106打败波特兰开拓者队（11胜22负）。开拓者队遭受2连败。湖人队的勒布朗得到38分和8次助攻，得分30+场次追平乔丹。克里斯蒂得到28分，里夫斯得到15分、8个篮板和11次助攻。开拓者队的西蒙斯得到23分和5次助攻，阿夫迪亚得到19分、10个篮板和4次助攻，夏普得到19分和5个篮板，卡马拉得到18分和4个篮板，亨德森得到12分、5个篮板和8次助攻。

　　首局比拼，两人局势3-3平，孙颖莎连得两分，获得5-3抢先，接下来两人多板对攻，王曼昱拿分后追到4-5，随后追到5平。两位选手打到6平，孙颖莎发力连得三分，获得9-6的抢先优势。王曼昱回球下网，孙颖莎10-6拿到局点，孙颖莎追到3-4，接下来孙颖莎进攻双管齐下，追到4平。王曼昱连得两分获得6-4抢先，之后比分来到9-6，王曼昱具有三分抢先优势，孙颖莎追到7-6，不过王曼昱10-7首要拿到局点。孙颖莎抢救一个局点，王曼昱11-8扳回一局，两人大比分战平。第三局比拼，两位球员局势打成2平，孙颖莎连得两分获得4-2抢先，而孙颖莎凭仗有力防卫再拿一分，这局比分来到5-2。王曼昱追到5平，接下来王曼昱发球直接得分，6-5反超，孙颖莎追到6平。两人打到7平，孙颖莎发球得分，10-8拿到这局局点，王曼昱追到10平，多板对攻孙颖莎拉出界，王曼昱收成局点，跟着孙颖莎回球下网，王曼昱12-10反转赢下这局，大比分2比1抢先。