43岁的阿隆索握拳振臂欢呼!这是阿隆索的皇马执教首秀,第1球由21岁小将贡萨洛-加西亚打进。不过,利雅得新月很快扳平比分:第41分钟,劳尔-阿森西奥禁区内拉拽莱昂纳多犯规,主裁吹罚点球,鲁本-内维斯点射破门,两队1-1回到同一起跑线。上半场的皇马局面、数据均处于劣势:控球率45%,仅有5次射门3次射正;新月11次射门2次射正。小因扎吉展现出顶级名帅的执教功底,限制总身价13.3亿欧元的皇马。易边再战,皇马换上居勒尔。第48分钟,居勒尔抢点击中横梁,皇马组织二次进攻,贡萨洛-加西亚的头球补射又被布努扑出!第65分钟,皇马持续换人,阿诺德、罗德里戈被换下,巴斯克斯、布拉欣-迪亚斯上台。阿诺德的皇马首秀体现平平,回追不及时、方位感欠佳依旧是老问题。
专家解读
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孕妈妈孕期若呈现妊娠期肝内胆汁淤积症,胆汁酸升高或许影响子宫缩短,引发早产。需守时检查肝功用和胆汁酸水平,及时发现并医治。可运用药物下降胆汁酸,缓解瘙痒症状,延伸孕周。
婴儿补锌吃什么好?锌元素首要存在于海产品、动物内脏中,水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里简直都没有锌,含有锌的蔬菜和生果也不是许多。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。因此婴儿能够从4个月起,初步添加简略吸收的富锌辅食,如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。许多含锌的食物中,牡蛎含锌量最为高。因此宝宝到了必定年岁能够吃更多辅食之后,妈妈们应该给宝宝多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类等富含锌的食物。
新生儿黄金期的宝宝的睡觉质量对其成长发育至关重要。除了前面提到的营造杰出睡觉环境、培育昼夜节律等办法外,树立固定的睡前仪式也有助于宝宝入眠。例如,在睡前给宝宝洗个温水澡、换上洁净舒适的睡衣、读一本简短的绘本、唱一首轻柔的摇篮曲等,让宝宝逐步构成条件反射,知道做完这些工作就该睡觉了。一同,要留心宝宝睡前不要过于兴奋,防止剧烈运动或影响性的游戏,防止影响宝宝入眠和睡觉质量。
孕妈妈孕期体重添加过快或过慢都或许影响胎儿发育并添加早产风险。应根据孕前体重指数合理操控体重添加,一般孕前期体重添加较少,孕中晚期每周添加适量。可在医师或养分师的辅导下拟定饮食计划和运动计划。