东契奇被独行侠生意到湖人：东契奇、克莱伯、莫里斯去湖人，独行侠换来浓眉、克里斯蒂、2029年首轮，爵士得到席菲诺和两个次轮签。对此，雄鹿球员阿德托昆博谈到了自己的观念。他说：“我原认为这是假新闻，这太张狂了。显着，我和卢卡以及安东尼-戴维斯，还有参与生意的悉数人都交过许多次手。这就是咱们日子的国际。这是生意，你得了解没人是安全的，没人是安全的。假定一个五次中选NBA最佳一阵的球员，一个25岁的年青人，一个七个月前刚打进总决赛的人，一个曾领跑联盟得分榜的人，一个在MVP投票中获得第二或第三名的人，一个单场砍下70多分的人，一个拿到过60分三双的人，一个懂得怎样打篮球的人，我能够一贯罗列下去......一个全明星，并且不只仅全明星，仍是全明星首发，一个场均能拿到34分9篮板10助攻的人......但我不是来这儿议论卢卡以及他有多超卓的，我觉得全国际都知道他是联盟中最优异的球员之一。 ”

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　　斯诺克德国大师赛半决赛，肖国栋2-6不敌凯伦-威尔逊，无缘决赛。继大师赛后，凯伦-威尔逊再进决赛。开场凯伦-威尔逊打出单杆100、88分连胜三局，肖国栋打出50+赢下第四局扳回一局，威尔逊3-1抢先肖国栋进入中场歇息。半场回来后，威尔逊赢下第五局，又在第六局中肖国栋K球摔袋的情况下打出单杆57分完毕超分，5-1首要拿到赛点。第七局，肖国栋运用威尔逊的失误扳回一局。威尔逊多次上手后赢下第八局，6-2打败肖国栋，首要晋级决赛。清晨3点另一场半决赛，袁思俊将对阵巴里-霍金斯。

　　产后假如呈现乳汁淤积，可通过让宝宝多吸吮、热敷、按摩等办法缓解。若乳汁淤积严峻引发乳腺炎，会呈现乳房红肿热痛、发热等症状，需及时就医，在医师辅导下进行医治，或许需求运用抗生素，期间一般不影响哺乳。

　　产后身体虚弱，需确保充足歇息以助康复膂力。饮食上要养分均衡，多摄入高蛋白、高纤维食物。留意个人卫生，尤其是会阴部清洁，防备感染。尽早开奶促进乳汁排泄，按需哺乳。产后应防止久站久坐，可恰当进行简略康复运动，如凯格尔运动，协助盆底肌康复。

　　男人4×400米接力决赛，将于北京时间21日晚上19点25分进行。美国队在该项目上具有强壮的统治力，他们现已在世锦赛和奥运会均完成了三连冠。决赛美国队最大的竞争对手，将是博茨瓦纳队。中超联赛第25轮，浙江队客场应战长春亚泰。第24分钟，梁诺恒犯规，马宁将其直接罚下。第79分钟，李提香当面质疑马宁，也被红牌罚下。浙江队9人迎战。本场比赛的主裁判是我国现在最闻名的裁判马宁。在场上，马宁向来以镇定、严峻闻名。今日，客队浙江队算是深刻地领教了这一点。第24分钟，梁诺恒后场防卫，正面铲球，踢倒了对手。马宁一初步出示黄牌，但在看了VAR后改判，将梁诺恒红牌罚下。少打一人的浙江队随后一度2-1抢先。不过，他们在第69分钟、第77分钟连丢2球，浙江队在比分2-3落后。第79分钟，李提香与对手卡方位，皮球出了边线。慢镜头显现，这个球应该是亚泰球员碰出去的。不过，马宁给了亚泰的球权，这让36岁的李提香很是愤恨。他立刻向马宁表明不满，并挥手反对。马宁根柢不惯着，直接向李提香出示一张黄牌，以示警告。