孕妈妈鼻子不通气吃什么？生姜洋葱粥。 煮粥时，参与生姜和洋葱，粥煮好后，加少数醋，趁热食用，然后再裹上被子睡一觉，让身体出汗，效果会显着。

　　专家解读

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　　孕妈妈孕期养分不良或许添加早产风险，应合理膳食，摄入满意的蛋白质、维生素、矿物质等。如缺少叶酸或许影响胎儿神经管发育，缺钙或许影响骨骼发育并诱发宫缩。有妊娠并发症如妊娠期高血压、糖尿病等的孕妈妈，更要生动操控病情，削减早产或许。

　　在什么情况下才需求洗牙，纠正牙齿前及正畸中，应道口腔牙周科检查牙周情况，挑选是否需求作洁牙。牙齿缺失需求镶假牙者，修改作业初步前，有必要到口腔牙周科检查一下牙周情况，挑选是否需求作洁牙及其他的牙周医治，以保证假牙的正常运用，一同也是坚持牙周健康必不可少的条件。糖尿病患者由于全身的抵御力下降，常常呈现牙龈流血、牙龈肿胀、牙齿松动等症状，因此主张有此种疾病的患者，应去医院座一下口腔检查，作洁牙及其他的牙周医治。

　　如果快船队能以健康阵容进入季后赛，这可能会导致一些球员不满，但常规赛期间的伤病缺席应该意味着有足够的上场时间分配。而且每个位置至少有两名球员轮换（后场有五人轮换，保罗、博格丹-博格达诺维奇和克里斯-邓恩都将作为比尔和哈登的替补），这应该能让卢教练不必像上赛季首轮七场比赛输给丹佛掘金队时那样，过度使用哈登和莱昂纳德。这次签约不确定能否让快船队更接近赢得西部冠军，因为卫冕冠军俄克拉荷马城雷霆队保留了整套轮换阵容，掘金队提升了阵容深度，火箭队则签下了凯文-杜兰特。不过，快船队看起来也有所提升。而且他们在这样做的同时还着眼于未来，通过短期合同，快船队最快明年夏天就能腾出薪资空间。曼联周一官方宣布，25岁的姆贝莫正式加盟球队，签约5+1年，他将穿上19号球衣。布伦特福德将分4期获得6500万英镑的固定转会费，外加潜在的600万英镑浮动条款。姆贝莫将在周二随队出征美国，最早在周日早上7点与西汉姆联的英超夏季系列赛上演首秀。

　　尼克斯队的唐斯上半场得到17分和10个篮板，布伦森得到14分；步行者队的西亚卡姆得到9分和4个篮板。布伦森在第三节开始后再次开火，连得8分帮助球队扩大优势。哈利伯顿突破得手，罗宾逊补篮得分，尼克斯队以66-50领先。布拉德利两罚全中，布伦森、唐斯和阿奴诺比联手6分，尼克斯队把优势拉开到20分。唐斯因为四犯被换下，托平连拿3分率队追回8分，布里奇斯突破得手，托平突破得分，步行者队以62-74落后。步行者队选择砍罗宾逊，罗宾逊两罚不中，马瑟林突破制造犯规，两罚全中，双方只剩下10分差距。布伦森这时又站了出来，一次打4分成功独取6分，布里奇斯和阿丘瓦也轮流得分，尼克斯队打出12-0的小高潮，他们把优势拉开到22分。步行者队不甘示弱，马瑟林打3分率队追回7分，哈特两罚全中，马瑟林和布里奇斯轮流得分，三节结束时尼克斯队以90-73领先17分。沙梅特跳投命中揭开第四节大幕，马瑟林两罚全中，阿奴诺比回敬三分，尼克斯队以95-75领先。沃克三分中的，这结束一波9-1的反击高潮，步行者队把差距缩小到12分。尼克斯队暂停后哈特两次打进稳住局势，卡莱尔立即请求暂停。奈史密斯三分不中，布里奇斯跳投命中，尼克斯队以102-84领先。马瑟林快攻得分，西亚卡姆造成唐斯五犯，哈利伯顿突破得手，唐斯突破打进，尼克斯队仍有16分领先。步行者队换下哈利伯顿、西卡等主力，尼克斯队保持优势以111-94获胜。C罗仍未对外公布他的去处。不过，沙特记者表示他已经明确拒绝了利雅得新月，且这一决定是不可改变的。这也让外界相信40岁的C罗大概率会与利雅得胜利续约。