产后可进行一些简略的足部按摩，促进全身血液循环，缓解身体疲倦。新妈妈在产后要留神饮食的卫生，避免食用不洁净净食物导致胃肠道感染。产后假定呈现阴道排泄物增多且伴有异味，或许是感染的痕迹，要及时就医检查。

　　专家解读

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　　手上玻璃胶怎样去除?手上玻璃胶去除办法有:1、双手互搓:假定粘到手上的玻璃胶还没有固化,用清水洗刷一下就简略去除,假定玻璃胶固化,也不必担忧,玻璃胶固化后是粘不牢手。手上玻璃胶去除办法有: 1、双手互搓:假定粘到手上的玻璃胶还没有固化,用清水洗刷一下就简略去除,假定玻璃胶固化,也不必担忧,玻璃胶固化后是粘不牢。

　　产后在给宝宝洗澡后，要留神及时擦干身体，特别是皮肤褶皱处，避免湿润引起皮肤问题。产后可恰当进行腰部练习，如仰卧抬腿等，但要在身体康复较好后进行，避免加重腰部危害。产后要留神坚持心境愉悦，可通过听音乐、看电影等办法放松自己。

　　维持婴儿的身体清洁很重要，除了可以让宝宝感觉舒服之外，还可以防止细菌孳生，影响宝宝健康。各部位护理的方式不太一样，但都需要非常小心，并且使用天然的肥皂，才不会刺激孩子的皮肤，造成伤害。注意洗澡水温，帮宝宝洗澡的水温不可太烫，否则可能会烫伤宝宝，或是造成宝宝皮肤刺激、乾燥，衍生皮肤问题，如搔痒、发红。

　　新生儿的胃呈水平位，简略吐奶，喂奶后不要立即让宝宝平躺。他们的听力在出世后会持续发育，对动态的定位才华逐步增强。新生儿的体温在环境温度改动时波动较大，要留神及时增减衣物。