孕妈妈孕期若呈现早产痕迹,可进行一些简略的瑜伽呼吸和放松练习,协助身心放松,增强身体柔韧性陡峭衡感。但要挑选合适孕妈妈的瑜伽动作,避免过度扩展和改动腹部。
专家解读
www.yaxin222.com_中国教育考试网
NBA新赛季常规赛继续进行,波特兰开拓者队(5胜3负)逆转拿下强敌。虽然亚历山大得到35分,但阿夫迪亚得到26分、10个篮板和9次助攻,霍勒迪、格兰特都得分20+,他们率队末节反扑实现反超,开拓者队在主场以121-119战胜俄克拉荷马城雷霆队(8胜1负)。雷霆队遭遇赛季首败,他们的8连胜被终结。杨瀚森在比赛中没有出场。开拓者队的阿夫迪亚得到26分、10个篮板和9次助攻,霍勒迪得到22分和6个篮板,格兰特得到20分、杨瀚森在比赛中没有得到出场机会。雷霆队的亚历山大得到35分、9个篮板和4次助攻,维金斯得到27分,米切尔得到21分和4个篮板,乔得到14分,哈尔滕施泰因得到10分和11个篮板。雷霆队开场后反客为主,维金斯投中2个三分球,他们很快以16-4领先。阿夫迪亚两罚还击,维金斯保持手感,再中两记三分,首节还有5分35秒时雷霆队以24-10领先。卡马拉和格兰特分别回应三分,雷霆队不甘示弱,威廉姆斯和乔各中三分,一波12-0的小高潮让他们领先22分。夏普连拿4分,首节结束时雷霆队以41-21领先20分。
普特里向ESPN透露,波特兰开拓者队前锋塔马尼-卡马拉已与球队达到一份为期四年、总金额8200万美元的续约合同。另据Klutch体育生意公司的生意人迈克-乔治向ESPN透露,波特兰开拓者队后卫谢登-夏普已与球队达到一份为期四年、总金额9000万美元的新秀续约合同。此次续约后,开拓者队将卡马拉的合同锁定至2029-30赛季。上赛季,这位身高6英尺7英寸(约2.01米)的前锋展现出极强的防卫影响力:全联盟抢断总数排名第九;成为全联盟仅有的7名单赛季完结“100次抢断+50次盖帽”的球员之一。同时,他也终结了开拓者队长达近20年的“最佳防卫阵型空白期”——自2003-04赛季以来,他是首位当选最佳防卫阵型的开拓者球员。2003-04赛季,经过交易从亚特兰大老鹰队加盟的西奥-拉特利夫,曾当选当季最佳防卫阵型二阵。
库里继续缺席。开场的5平后康利三分中的,兰德尔后仰跳投命中,森林狼队以10-7领先。暂停后两队你来我往,比分交替增加,库明加右翼命中三分,首节还有3分35秒时勇士队以21-23落后。戈贝尔两次扣篮得手,库明加突破得手,迪文琴佐左翼三分命中,森林狼队以30-23领先7分结束首节。巴特勒打3分开启第二节,双方拉锯几个回合,巴特勒又拿3分,波兹姆斯基两罚一中,勇士队以34-38落后。爱德华兹三分还击,格林和希尔德联手4分,勇士队只落后3分。森林狼队暂停后兰德尔突破得手稳住局势,库明加单打得手,康利突然开火,连中2个三分球,戈贝尔也扣篮得手,半场前2分25秒时森林狼队以53-44领先。格林三分还击,兰德尔表现抢眼,独得6分率队以9-0的小高潮结束第二节,森林狼队以62-47领先15分。森林狼队的兰德尔上半场得到15分和4次助攻,康利得到11分、4个篮板和4次助攻,戈贝尔得到11分;勇士队的库明加得到11分,格林得到9分和5个篮板,波兹姆斯基得到9分,巴特勒得到8分。双方在第三节开始后你来我往,比分交替增加,迪文琴佐转身跳投命中,森林狼队以74-56领先。波兹姆斯基连取5分率队追回6分,迪文琴佐突破得手,戈贝尔连续两次扣篮,森林狼队以80-62领先18分。库明加追回4分,兰德尔和爱德华兹还击4分稳住局面。库明加突破得分,迪文琴佐和爱德华兹轮流投中三分,森林狼队又是一波9-0的小高潮,他们以93-68领先25分。希尔德和库明加追回4分结束第三节,勇士队以72-93落后。
新生儿的眼睛在出生后会有一些分泌物增多的情况,可能是鼻泪管不通畅,可通过按摩内眼角下方缓解。他们的口腔可能会有一些白色斑块,若不是鹅口疮,可能是奶渍残留,可在喂奶后适当清洁口腔。