新生儿皮肤柔嫩，需轻柔护理，用温水擦洗即可。脐带残端未掉落前要坚持枯燥清洁，避免感染。其胃容量小，喂奶应少数多次，且易吐奶，喂奶后宜竖抱拍嗝。多数新生儿会有生理性黄疸，一般 2 - 3 天呈现，7 - 10 天衰退。

　　专家解读

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　　孕期腿抽筋或许因缺钙、腿部疲乏等。孕妈妈要保证钙摄入，多吃奶制品、豆制品等。避免长时刻站立或走路，歇息时可举高下肢。睡前可热敷、按摩腿部。若抽筋产生，伸直腿部，将脚趾往膝盖方向扳，可缓解痛苦，防备再次产生。

　　产后可恰当进行一些轻松的野外活动，如漫步等，呼吸新鲜空气，促进身体康复和心境愉悦。产后要留神给宝宝挑选合适的尿布或纸尿裤，要考虑宝宝的肤质和舒适度。产后假定呈现产后尿频且尿量少，或许是盆底肌松懈或泌尿体系感染引起，要进一步检查确诊。

　　皇马主帅阿隆索、新月主帅小因扎吉，双双迎来新东家的执教首秀。皇马的露脸，让迈阿密硬石体育场观众感到振奋。62415名观众涌入球场，见证皇马的世俱杯第1战。姆巴佩发烧缺席世俱杯首战，维尼修斯、贡萨洛-加西亚、罗德里戈领衔皇马三叉戟；新月也是名将聚集，米林科维奇、马尔科姆、鲁本-内维斯、库利巴利、洛迪、布努悉数出战。没多少人会想到，利雅得新月压着皇马打。维尼修斯前场压迫也不活跃，这使得后腰琼阿梅尼防卫压力巨大。新月的进攻一浪高过一浪，米林科维奇、莱昂纳多均有绝佳破门机会。第34分钟，皇马后场发动快攻，维尼修斯持球推进、贡萨洛-加西亚、巴尔韦德连续传递，罗德里戈送上精准斜传，贡萨洛-加西亚右脚射门打在左脚上，皮球兜出一道弧线入网，皇马1-0领先！

　　孕期睡觉姿态有讲究。孕早期可随意，但孕中晚期宜选用左侧卧位。这种姿态可减轻子宫对下腔静脉的压榨，添加回心血量，确保子宫胎盘的血液灌注，利于胎儿发育。不过，长期同一姿态会累，可适当左右侧卧替换，但尽量防止仰卧位。