孕期头发或许变得更稠密或油腻。要挑选温文的洗发水，避免过度清洁危害发质。可恰当运用护发素。削减烫发染发，化学药剂或许影响胎儿。坚持头皮清洁，按摩头皮促进血液循环。留神养分均衡，多摄入蛋白质、维生素等仇敌发有利的养分物质。

　　专家解读

　　亚星游戏官方入口_中国教育考试网

　　奥林匹亚科斯2-1博德闪烁（总比分2-4）首回合博德闪烁在主场3-0完胜，而次回合他们在第36分钟依托卡斯帕-霍的进球一度将总比分改写为4-0。尽管奥林匹亚科斯在第53分钟和第65分钟由亚列姆丘克连追2球，但毕竟博德闪烁仍以总比分4-2挑选奥林匹亚科斯，晋级8强。里昂4-0布加勒斯特星（总比分7-1）首回合里昂在主场3-1制胜，次回合里昂依托米卡塔泽的帽子戏法和努瓦马的进球4-0大胜。毕竟，里昂7-1挑选对手晋级8强。格拉斯哥漂泊者0-2费内巴切（点球大战2-3，总比分5-6）首回合费内巴切在主场1-3落败，次回合希曼斯基在第45和第73分钟连进2球，协助费内巴切追平总比分。加时赛，两端均无建树。点球大战中，费内巴切2-3告负，总比分5-6出局。

　　本赛季的李添荣现在是全勤出战，尽管20场竞赛有九场是以候补身份上台，但这并不影响李添荣的表现，场均15.9分3个篮板2.1次助攻，投篮射中率为54%、三分球射中率为50.5%，其间三分球射中率高居联赛榜首，也是现在仅有一位三分球射中率不低于50%的球员。要害是，李添荣场均三分球出手次数抵达5.4次，这样的出手次数还能够保证50%以上的三分球射中率，实属不易。尽管李添荣的出手次数不算太多，可是他本赛季的标签就是高效。

　　宝宝晚上睡觉不厚道，总闹觉，补偿钙镁锌有用吗？宝宝晚上睡觉不踏实总闹觉，这是宝宝缺钙的表现，要带宝宝及时去医院检查一下微量元素，看宝宝的缺少程度，按需求量补偿即可，补偿钙镁锌就能够了宝宝闹觉假定是由于缺钙引起的就需求恰当的给宝宝补钙了，可是假定是由于其他原因，比方说肚子胀气等要素导致的就需求对症下药了。有用的，能够去医院检查一下是不是缺钙构成的，缺少啥微量元素对症下药。

　　孕期常呈现水肿，多在下肢。孕妈妈应避免长时刻站立或坐着，常常转换姿态，举高下肢促进血液回流。饮食上操控盐摄入，多吃利尿食物如冬瓜等。穿戴宽松舒适鞋袜，避免过紧。恰当运动，如孕期瑜伽中的腿部动作，有助于缓解孕期水肿现象。