产后在给宝宝换衣服时，要留神室内温度，避免宝宝着凉。新妈妈在产后要留神坚持生动达观的心态，面临育儿进程中的困难和挑战要勇于打败。产后假定呈现产后肥壮，可在身体康复后通过合理饮食和适量运动进行减肥，但不能过度节食。

　　专家解读

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　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些盆底肌操练，如缩短肛门运动等，有助于增强盆底肌肉力气，防备早产。但要留意操练强度和频率，防止过度劳累。

　　本赛季的李添荣现在是全勤出战，尽管20场竞赛有九场是以候补身份上台，但这并不影响李添荣的表现，场均15.9分3个篮板2.1次助攻，投篮射中率为54%、三分球射中率为50.5%，其间三分球射中率高居联赛榜首，也是现在仅有一位三分球射中率不低于50%的球员。要害是，李添荣场均三分球出手次数抵达5.4次，这样的出手次数还能够保证50%以上的三分球射中率，实属不易。尽管李添荣的出手次数不算太多，可是他本赛季的标签就是高效。

　　引起头晕的要素，小脑病变，中老年人头晕、想吐或吐逆，走路不稳，如醉酒状，这种情况是小脑病变导致共济失调，常见于小脑梗塞或出血，最常见的是小脑后下动脉梗塞;假定头晕伴有心慌、汗出、肢体震颤无力，或许是由低血糖引起，应补偿糖分才华好转;假定患者天天头晕，神疲乏力，面色微黄，要想到是否有贫血或其他全身体系性疾病，应到医院进行全面检查。

　　宝宝上火怎样办？假定孩子在留神饮食之后，上火便秘的现象仍然还没能得到缓解，二十四小时之后还没有排便，那家长们就要引起留神了，必定要赶快带孩子去看儿科医师，由于引起孩子便秘的原因除了上火还有其他。