孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些简略的身体按摩，如腿部、手臂按摩等，促进血液循环，缓解身体疲劳和严峻心境。但要留神按摩力度适中，避免影响子宫。

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　　丹佛掘金队逆转拿到开门红。约基奇得到42分、22个篮板和6次助攻，戈登得到22分和14个篮板，在霍姆格伦终场前9.5秒错失两罚后，戈登投中三分准绝杀，威廉姆斯错失三分球，掘金队在西部半决赛首战做客以121-119险胜俄克拉荷马城雷霆队。掘金队以1-0领先，双方系列赛的第二场将留在俄城进行。掘金队的约基奇得到42分、22个篮板和6次助攻，穆雷得到21分、6个篮板和6次助攻，戈登得到22分和14个篮板，威少得到18分，布劳恩得到11分和13个篮板。雷霆队的亚历山大得到33分、10个篮板和8次助攻，卡鲁索得到20分和5次助攻，威廉姆斯得到16分和7个篮板，多尔特得到14分，霍姆格伦得到12分和6个篮板，哈滕施泰因得到12分和9个篮板。掘金队开赛后反客为主，约基奇和穆雷联手7分率队领跑。哈滕跳投还击，两队之后你来我往，比分交替增加，亚历山大连投带罚得到4分，首节还有5分15秒时雷霆队追至16-17。穆雷还击5分，威少跳投命中，掘金队还击7分重新拉开。霍姆格伦两次篮下得分，亚历山大也命中两球，他们带领球队打出10-0的反击高潮，首节还有1分40秒时雷霆队以26-24反超。威少跑投追平，威廉姆斯两罚一中，雷霆队以27-26领先1分结束首节。亚历山大单节得到14分，穆雷首节得到12分。

　　孕期检查项目有哪些，从怀孕到分娩，孕妇在孕期大概要到医院进行13次检查，这13次检查有几项是每次做产检的时候都必须检查的，如：体重、血压、腹围、宫底高度、胎心率、血常规、尿常规等，还有一些其他不常检查但是很有必要检查的项目，如：怀孕20周左右要有一次畸形大筛查，这次产检的时候要做B超；到怀孕第24～28周时，需要进行一次唐氏综合症筛选，除此之外，还有一些其他特定项目的检查，只有这样，才能及时发现问题，及时解决。

　　产后康复体操能够协助产后妈妈进行骨盆韧带摆放康复、腹部和骨盆肌肉群的功用康复，使产后妈妈及早康复体形，树立决计。还适用于其他女性，用来练习身体相关部位的肌肉紧实，然后使形体更美。其他，由于有坐月子风俗，一些妈妈会依照风俗在家坐月子，但躺床上时刻久了易致下肢血液循环不畅，产生静脉栓塞，腿部运动能促进血液循环，坐月子的妈妈不妨进行前期的针对性练习。

　　利雅得成功出战沙特联赛，C罗首发并打满全场。竞赛中，C罗打进一粒点球，发明接连24年进球的纪录。赛后，C罗也被评为全场最佳球员。本场竞赛，利雅得成功的实力远胜于对手，牢牢占有了场上的自动权。全场竞赛，利雅得的控球率抵达了71%，且射门14次，7次射正。尽管在开场第6分钟就丢球，但利雅得成功毕竟轻松制胜。第29分钟，马内扳平比分。第42分钟，马内又制作点球，C罗来主罚。39岁的C罗站在点球点前，十分镇定，稳稳地将点球射中。进球后，C罗做出了吐舌头的诙谐庆祝，为自己2025年的首个进球而振奋。