产后可恰当进行腿部按摩，促进腿部血液循环，防备下肢水肿和血栓构成。新妈妈在产后要留意个人形象的打理，这有助于进步自信心和心境。产后在给宝宝喂药时，要严格依照医师的嘱咐，留意药物的剂量和用法。

　　专家解读

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　　孕期检查注意事项，如果准妈妈是宠物爱好者的话，在怀孕三个月的时候，尽量要去做一项叫做弓形虫的化验，以免感染，会给婴儿带来伤害。还有临产前做一下确认胎位的检查，产时用顺产还是剖腹产一般依据这项检查。除此之外，检查前也有一些是需要注意的，如果是第一次进行孕期检查，去之前一定要空腹，因为要采血。可以先买点早餐带着，采完血之后就可以直接吃了。再就是晨尿，一般体检的话也会用到晨尿，所以前一天晚上不要喝太多的水。

　　孕妈妈孕期若触摸有害物质，如化学毒物、放射性物质等，或许导致胎儿变形并添加早产风险。应尽量避免从事相关作业或日子在污染环境中。若不慎触摸，应及时奉告医师，进行相关检查和点评。

　　全场六个人是优秀的体现。杜兰特19中11拿下31分5板1助3帽，这才是他应该有的样子。因为他便是一个得分好手，这场竞赛杜兰特展示了一个完美的得分才能，这场不管是中投和三分都十分沉稳。阿门控卫的习惯好像是越来越好了，13中7得18分9板7助2断，即使仍是有四个失误，至少有点作用了，便是这个三分没什么好等待的了。史密斯还坚持了一个完美的输出，25分5板5助2断1帽，展示了攻守兼备的状况。其实只需史密斯在进攻端翻开，他在球场上的作用便是拉满的状况，本赛季大部分竞赛都能够坚持稳定。申京的作用还十分好，8中6砍下18分8板9助2断2帽，这种数据就十分全面了。并且申京今日便是以串联球队为主，机会球能够把握，没有上头，攻守兼备，正负值仍是全队最高。亚当斯仍是一大惊喜，砍12分12板2助，这期间还有八个前场篮板，这样的数据出来不得不被人敬佩，他在篮下的护框才能太好了。奥科吉仍是一个基本盘，赛季到目前为止，他最大的特色高效，防卫作用拉满，他成为最佳签约了。

　　第35分钟，厄德高右路内切，弧顶外自己挑选拍门，被巴因德尔没收了。↓第38分钟，库尼亚禁区内小视点测验一脚射门，这球被拉亚扑了一下，滑门而出。↓