瓦塞尔连进两球回击，亚历山大回敬4分，威廉姆斯跑投射中，首节还有3分15秒时雷霆队以22-10抢先。卡斯尔和约翰逊轮番投中三分追近，雷霆队不甘示弱连拿5分完毕首节，他们以31-20抢先11分。文班亚马和哈珀联手6分开端第二节，马刺队再次追近。雷霆队进攻多点开花，威廉姆斯、卡鲁索、米切尔和华莱士轮番得分，一波10-3的小高潮让他们再次抢先两位数。卡斯尔单打暂时止血，霍姆格伦又拿4分，卡鲁索打破得分，半场前3分50秒时雷霆队以47-31抢先。福克斯找到进攻状态，连得6分，文班亚马也投中三分，他们率队以13-0的反击高潮完毕第二节，马刺队以46-49落后3分。雷霆队的亚历山大上半场得到12分，霍姆格伦得到9分和5个篮板；马刺队的卡斯尔得到9分，福克斯得到8分。两边在第三节开端后拉锯几个回合，福克斯又进两球，卡斯尔和瓦塞尔各中三分，一轮10-0的小高潮让马刺队以62-56反超。

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　　吃完晚饭后别立即坐下休息，可以进行饭后散步，对产后瘦肚子很有帮助。正确的散步方法应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60～80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线要直，不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，强度以体质而异，一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就可见到明显的瘦肚子效果。

　　，NBA杯小组赛继续进行，波特兰开拓者队（8胜11负）无缘连胜。福克斯得到37分、6个篮板和8次助攻，他率队末节牢牢坚持抢先，圣安东尼奥马刺队（12胜5负）在客场以115-102打败开拓者队。杨瀚森替补进场抢到1个篮板。马刺队的福克斯得到37分、6个篮板和8次助攻，瓦塞尔得到23分和6个篮板，巴恩斯得到13分和5个篮板，查帕涅得到12分和11个篮板，约翰逊得到11分和10个篮板。开拓者队的阿夫迪亚得到37分、6个篮板和8次助攻，格兰特得到13分和4个篮板，夏普得到11分和5个篮板，卡马拉得到10分和5个篮板，威廉姆斯得到10分和5个篮板，克林根得到9分和11个篮板。杨瀚森替补拿到1个篮板。开场的4平后阿夫迪亚、格兰特合取5分，开拓者队取得抢先。马刺队敏捷追回5分扳平，阿夫迪亚和卡马拉联手6分再次摆开，查帕涅又中三分，索汉和科内特也轮流得分，首节还有3分钟时马刺队以23-22反超。夏普射中两球，马刺队回应6分，夏普坚持进犯性，连投带罚得到4分，首节结束时开拓者队以30-29抢先1分。

　　听胎教歌曲的注意事项，有不少准妈妈在对宝宝进行音乐胎教的时候会存在一些误区，要注意以下的注意事项，在胎教歌曲的选择上要选择经过医学界优生学会审定的胎教音乐。胎教歌曲应该在频率、节奏、力度和混响分贝范围等方面，尽可能与孕妇子宫内的胎音合拍、共振。

　　东部巨头，以己之短，对彼之相对短？其时在微博上说，这个联接段或许是运动才华不同最大的一组对决。火箭那几个能蹦能跳的小伙不必说，而骑士这边几个白人运动员都是地板流。当然，骑士这个时段打得还行，用联防针对火箭的投射，用球商与投射抓亚当斯，两端也算有来有回。毕竟输球的办法却是离谱，看过竞赛的应该都觉得难以愿望。骑士今日又输给了76人，这场的问题要大得多。76人什么水平？能轰骑士132分，这有点吓人了。但这儿有两个前置条件得奉告一下：榜首，76人持续没有恩比德。本赛季，恩比德不在场时，球队百回合多得6.7分。没有大帝，76人打得不纠结，对进攻是利好；第二，亚布塞莱是个有点持球才华的空间型内线，他打5号位的时分，76人的进攻不差。