孕期腿抽筋或许因缺钙、腿部疲乏等。孕妈妈要保证钙摄入，多吃奶制品、豆制品等。避免长时刻站立或走路，歇息时可举高下肢。睡前可热敷、按摩腿部。若抽筋产生，伸直腿部，将脚趾往膝盖方向扳，可缓解痛苦，防备再次产生。

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　　据悉，这份两年合同是全额保证。此前，拉拉维亚曾谈到自己想加盟的球队的要求。“最重要的是 —— 先不谈钱 —— 我想要每个人都寻求的东西：参加一支真正在争冠的球队，或许一支年青且行将兴起的赢球队伍。我热爱竞赛，这是我享受打篮球的最大原因之一。当你在联盟中打球时，就是在与最高水平的球员竞赛。”“所以我期望加盟一支正在争冠、且需要像我这样攻防兼备的侧翼球员的球队。我是能投三分、能安排进攻的防卫者，能做许多事情。跟着在联盟中打球年限增加，我期望自己的人物能不断扩大。”这位年青的射手能够帮到湖人吗？让我们拭目而待。拉拉维亚是一名年青的侧翼球员，他能够供给空间，能够进一步发掘攻防两头的潜力。现年23岁的拉拉维亚是2022年首轮19号秀，上赛季为国王和灰熊效能66场竞赛，场均6.9分3.9篮板2.4助攻，投篮射中率47.5%，三分射中率高达42.3%。

　　早产宝宝的泌尿体系易呈现感染，特别是女宝宝。要留神坚持会阴部清洁，勤换尿布或纸尿裤。在替换时，要早年向后擦洗，避免粪便污染尿道。若发现宝宝尿液异常，如浑浊、有异味等，应及时就医。

　　孕期易呈现血糖异常。孕妈妈要合理饮食，操控碳水化合物摄入，添加膳食纤维。分餐制，少数多餐。恰当运动，如漫步、孕妈妈操等。守时监测血糖，包括空腹及餐后血糖。若血糖超支，需在医师辅导下调整饮食或进行药物医治，防备妊娠糖尿病并发症。

　　中场歇息回来，76人第三节形势扩展65-54抢先11分优势，但爵士多点开花打出13-2攻势追平比分。76人随后持续以71-74被反超3分，两端紧咬比分缠斗，76人单节24-29输掉5分，三节完毕76人被追到81-81平。前三节竞赛，爵士4人得分上双，马尔卡宁与克拉克森均是17分，76人3人得分上双，马克西20分与恩比德23分，乔治11投仅11分。76人：恩比德32分5篮板4助攻4抢断2盖帽，马克西5记三分32分6助攻，乔治13分5抢断，亚布塞莱12分。