孕产妇外出注意事项有哪些？少逛街，少聚会，少聚餐;必须出门时，注意防寒保暖，避免感冒。科学全程地佩戴医用口罩，避开人群聚集场所，尽量减少乘坐公共交通工具，注意手卫生，饭前便后、公共场所返回后、触摸可疑暴露物后(门把手、电梯按键、手机、钥匙等)、接触过动物后、用手捂口鼻咳嗽后，均要用洗手液或香皂按标准洗手法经流动水洗手，或者使用含75%酒精的免洗洗手液，外出回家后，妥善处理口罩，及时更换衣物，彻底清洁双手，同时清洗面部、五官等暴露部位，及时消毒外出携带的物品，将外套置于阳台等空气流通的地方。

　　专家解读

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　　宝宝上火的症状，宝宝上火的症状，孩子上火之后很容易出现口舌生疮的现象，嘴巴里不舒服，孩子就不愿意吃饭喝水，甚至会因为一点点小事就哭闹不已。还有一个症状十分明显，那就是“烂嘴角”。

　　在哺乳期间，产妇不应通过节食来瘦肚子。在停止母乳喂养后，也要注意均衡饮食。由于在母乳喂养期间，宝宝的营养基本都从母乳中来，这时妈妈的营养一定要跟上。但是停止喂养后，很多妈妈还不能及时调整胃口，仍然大吃大喝。原来超过自身需要的营养都通过奶水供应给宝宝，而现在多余部分则只能转到母亲身上，稍不小心，就可能成为赘肉。因此一旦停止母乳喂养，新妈妈要注意自己的饮食，适量多吃蔬菜、瓜果和牛奶，少吃薯条和可乐。

　　两端进攻火力略有下滑，两端持续紧咬比分，在次节前5分半钟坚持45-45平。步行者一波7-2攻势获得抢先优势，太阳回敬一波7-0攻势反超2分，两端随后接连打平。太阳单节27-26净胜1分，上半场完毕两端坚持56-56平，前两节竞赛步行者没有球员得分上双，杜兰特14+5+4成为仅有得分上双球员。末节形势，太阳首要打出一波14-8攻势追到差6分，步行者反击一波7-0攻势再度摆开13分抢先优势。太阳仍然是被步行者的团队攻势绑缚，两端持续坚持两位数距离，太阳一贯无缘逆袭迫近比分，毕竟太阳惨遭步行者赛季横扫吞下4连败持续下滑。

　　女单第二轮打开比赛，我国球员王欣瑜对阵土耳其选手森梅兹，首盘森梅兹7比5胜出，第二盘森梅兹7比5笑到最后，这样一来，王欣瑜大比分0比2不敌对手，留步温网女单第二轮。森梅兹结束职业生涯严重打破，初度进入大满贯32强。首盘对决，王欣瑜首先发球，开局0-40落后，对手拿到三个破发点，结果森梅兹直落四球轻松破发，取得1比0抢先，随后第二局王欣瑜仰仗走运弹网带出破发点，结束回破将局分追平。接下来王欣瑜发球局，先后抢救两个破发点，有惊无险结束保发，取得2比1抢先，而第四局王欣瑜在对手发球局逼出破发点，再次结束破发将优势扩大到3比1。森梅兹在王欣瑜发球局40-0拿到连续三个破发点，而森梅兹轻松保发后取得6比5抢先，接下来是森梅兹的发球胜赛局，王欣瑜40-0收成三个破发点，森梅兹追到40-40，随后王欣瑜回球不过网，森梅兹拿到赛点，跟着王欣瑜回球打出界，森梅兹在第一个赛点成功结束，7比5拿到第二盘成功。