13战10胜！76人大胜开拓者首获4连胜 恩比德37+9赛季新高，进入次节竞赛，76人接连两节单节得分30+，他们持续用进攻火力绑缚开拓者，恩比德第二节回暖持续内线造杀伤，他单节得到14分2篮板。亚布塞莱也是表现给力成为奇兵，引领76人单节31-23净胜8分，上半场完毕76人66-54抢先开拓者12分优势。前两节竞赛，76人41中23跨过5成投篮射中率，其间三分12中6，全队3人得分上双，恩比德20+8、马克西13分与亚布塞莱15分。开拓者三分19中3，全队也是3人得分上双，西蒙斯与阿夫迪亚均是12分、艾顿10分。

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　　曼城再度连换两人，福登、罗德里上台别离换下鲍勃和冈萨雷斯。第78分钟，多库带球闯入禁区左边后横敲，福登包围左脚拍门被突围。第83分钟，阿克左路传中，B席后点头球顶高。尔后，两边均无建树。全场竞赛完毕，曼城主场0-2负于热刺。曼城（4-2-3-1）：1-特拉福德/82-刘易斯、5-斯通斯、3-鲁本-迪亚斯、21-努里（23’6-阿克）/4-赖因德斯、14-冈萨雷斯（75’16-罗德里）/52-鲍勃（75’47-福登）、10-谢尔基（54’20-B席）、7-马尔穆什（54’11-多库）/9-哈兰德热刺（4-3-3）：1-维卡里奥/23-波罗、17-罗梅罗、37-范德文、24-斯宾塞/29-萨尔、6-帕利尼亚、30-本坦库尔/20-库杜斯（86’15-贝里瓦尔）、9-理查利森（78’19-索兰克）、22-约翰逊（78’28-奥多贝尔）

　　运动是医治疾病的良方，但寒冬里运动并非越多、越剧烈越好。中医专家介绍，冬季是“保藏”的时节，需求维护阳气，而剧烈运动后汗流浃背，会使阳气外泄，易导致寒邪入体，引发各种呼吸道疾病。“恰当的运动有利于激起人体阳气，添加抵御外邪的才调。”尚青华说，冬季应避免久坐，白叟和儿童可挑选平缓的运动，在室内或温暖午后的野外恰当练习，运动时避免出汗较多，避免危害人体阳气。

　　挑选临产医院要考虑多方面。医院医疗水平，包括妇产科医师资质、助产士阅历等。医疗设备是否彻底，如有无重生儿科应对突发情况。距离远近，便当产检与临产时及时抵达。医院口碑与服务质量，了解其他产妇点评，为顺畅临产做好预备。

　　胃窦炎的治疗法，中药疗法，针对胃窦炎易复发、久治不愈的特点，可运用平息调理逆转治疗法，运用纯天然的中草药、中成药对肠胃进行调理，改善胃运动，发挥有益菌群功能、调节胃酸分泌，平衡胃粘膜营养，增强胃部抵抗力从而彻底治愈胃窦炎。