产后可恰当进行一些简略的腰部柔韧性练习，如折腰摸地等，但要在身体康复较好后进行。产后要留神给宝宝挑选合适的玩具，根据宝宝的年岁和发育阶段挑选，促进宝宝的智力和身体发育。产后假定呈现产后心境烦躁不安，可通过听音乐、深呼吸等办法缓解，家人也要给予了解和支撑。

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　　重生儿的臀部皮肤要坚持单调，可恰当涂改护臀膏防备尿布疹。他们的手指和脚趾常呈勉强状，不要强行扳直。重生儿的视力在 1 个月左右会有所跋涉，能看到更远距离和更多颜色。

　　NBA惯例赛雄鹿主场对阵篮网，其间篮网是背靠背第二场。雄鹿遭篮网绑缚最多落后24分距离，雄鹿末节毕竟阶段打出一波20-0攻势反扑追到差1分，拉塞尔毕竟阶段受伤被抬回更衣室。字母哥要害反超上篮不中，利拉德接连两次绝平三分不中，毕竟雄鹿爆冷110-113惜败篮网遭对手赛季三杀，篮网完毕3连败。雄鹿前31场17胜14负，上一场客场120-112打败步行者。篮网前33场12胜21负，早年3场遭受3连败。本赛季前三次比武，雄鹿1胜2负处于劣势。本场篮网缺少西蒙斯、博扬等多位球员，雄鹿缺少格林。首节形势雄鹿13-5抢先8分，成为他们全场最大抢先优势，篮网随后多点开花打出一波25-10攻势逆袭，首节完毕雄鹿23-30被篮网反超7分。

　　孕期常呈现水肿，多在下肢。孕妈妈应避免长时刻站立或坐着，常常转化姿态，举凹凸肢促进血液回流。饮食上操控盐摄入，多吃利尿食物如冬瓜等。穿戴宽松舒适鞋袜，避免过紧。恰当运动，如孕期瑜伽中的腿部动作，有助于缓解孕期水肿现象。

　　凯尔特人在前3分多钟被摆开28-43落后15分距离，凯尔特人随后外线火力全开，他们持续外线三分射中。凯尔特人仰仗次节16中11的张狂三分火力捆绑，单节25-26净胜9分，上半场竞赛完毕凯尔特人追到55-55平。前两节竞赛，凯尔特人外线三分射中数14-5净胜9记三分，坎宁安10分与比斯利12分，塔图姆15分引领全队3人得分上双。中场歇息回来，第三节前5分钟活塞多点开花得分，凯尔特人再度被活塞一波18-9攻势捆绑处于落后形势。随同比斯利随后持续外线三分射中，凯尔特人现已71-84落后13分距离，普里查德与塔图姆接连2+1追分，普里查德鼻子被打出血下场医治。活塞持续表里开花坚持两位数抢先优势，凯尔特人单节24-35输掉11分，三节完毕凯尔特人79-90落后活塞。前三节竞赛两端均4人得分上双，塔图姆27+5+3+4三分，坎宁安17分9助攻与比斯利18分。进入第四节竞赛，凯尔特人持续被捆绑，活塞首要打出一波10-2攻势，凯尔特人现已81-100落后活塞19分距离。怀特三分射中，比斯利补篮得分，奥萨尔无敌对受伤回来候补席。活塞再往后持续表里开花，凯尔特人逐步被摆开活塞20+距离，凯尔特人也让还剩4分40秒提前撤下主力丢掉，毕竟凯尔特人遭活塞大胜碾压完毕6连胜。