产后可进行一些简略的关节活动练习，如手腕、脚踝的翻滚等，坚持关节的活络性。产后要留神查询宝宝的口腔卫生，可在宝宝喝完奶后喂一些温水，清洁口腔。产后假定呈现产后月经不调，这是常见的现象，一般在产后几个月到一年内逐步康复正常，假定长时刻不调要就医检查。

　　专家解读

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　　产后假如挑选母乳喂养，妈妈要留意饮食的多样性，确保摄入满足的养分物质，包含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等，这样才能为宝宝提供充足且养分丰厚的乳汁。产后身体的康复是一个渐进的过程，不要过于着急，要遵从身体的自然规则，坚持杰出的心态。

　　这个时期，宝宝的听力进一步翻开，对动态的辨识度和活络度不断跋涉。家长能够常常和宝宝说话、歌唱、讲故事，用不同的语调、语速和音量来招引宝宝的留神力，让宝宝感受言语的魅力和节奏。也能够播映一些经典的儿歌、童谣或轻柔的古典音乐，培育宝宝的音乐感知才调。但要留神避免让宝宝长时刻处于喧闹的环境中，避免危害听力。此外，宝宝或许会对某些特定的动态产生偏好，如妈妈的动态、柔软的笑声等，家长能够运用这一点，与宝宝树立更靠近的情感联络。

　　新生儿的睡觉有快速眼动期和非快速眼动期，在快速眼动期或许会有眼球滚动、肢体抽动等现象，这是正常的睡觉表现。他们的肠道消化功用在不断完善，对不同食物的消化才华逐步增强。

　　开拓者队的阿夫迪亚得到26分、5个篮板和6次助攻，格兰特得到22分，卡马拉得到19分和7个篮板，夏普得到17分和4个篮板，克林根得到14分和8个篮板，霍勒迪得到12分、5个篮板和11次助攻，穆雷得到11分，斯布尔得到10分。杨瀚森替补出场3投1中，拿到2分、1个篮板和2次盖帽。勇士队的库里得到35分、6个篮板和3次助攻，库明加得到16分和8个篮板，巴特勒得到14分和4次助攻，格林得到12分和5次助攻。背靠背第二场库里保持手感，连拿5分，巴特勒也贡献4分，他们率队以12-4开局。开拓者队暂停后反攻，阿夫迪亚和卡马拉合取5分追近，库明加造成克林根两犯，首节还有6分34秒时杨瀚森替补出场。库明加罚中两球，阿夫迪亚和卡马拉轮流得分，开拓者队追至13-14。勇士队暂停后库里利用中锋掩护后连中三分，一人连取11分，勇士队以25-17领先。格兰特突破止血，夏普打3分成功，本节还有3分3秒时杨瀚森被换下，开拓者队也祭出小个阵容。库里下场后的勇士队进攻失准，格兰特、卡马拉和夏普各拿2分，开拓者队以6-1的反击波结束首节，两队以28平握手言和。库里单节9投6中，三分球6投4中，得到16分。