孕期四肢麻痹或许是血液循环不畅或神经受压。孕妈妈不要长期坚持同一姿态,常常活动四肢。睡觉时防止压榨手臂和腿部。可进行简略的四肢按摩,促进血液循环。若麻痹持续不缓解或伴有痛苦、无力等,需就医查明原因并处理。
专家解读
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孕期补钙宜从孕中期初步添加摄入量。奶制品是最佳钙源,如牛奶、酸奶等。豆制品、虾皮等也富含钙。可在医师阅历下补偿钙剂,补钙一同要多晒太阳,促进维生素 D 组成,协助钙吸收。但也不能过量补钙,避免引起其他问题。
孕 28 周后可自数胎动。一般每天早、中、晚各数 1 小时,将 3 次胎动次数相加乘以 4,即为 12 小时胎动数。正常胎动数每 12 小时 30 次左右。若胎动过少或过于频频,或许提示胎儿缺氧,需及时就医进一步查看评估。
米切尔用三分球揭开第三节大幕,之后两队拉锯几个回合,特纳和哈利伯顿追回4分,斯特鲁斯突破扣篮,骑士队以领先。特纳因为落地时踩到奈史密斯的脚有些受伤,他被换下返回更衣室。内姆哈德连拿4分缩小差距,骑士队立即请求暂停。杰罗姆出现失误,内姆哈德三分中的,步行者队只落后15分。米切尔打3分还击,亨特右翼命中三分,骑士队把优势拉回到21分。卡莱尔不满判罚领到技犯,梅里尔罚球不中。托平跳投不中,米切尔三分打铁,布莱恩特争抢篮板时被吹犯规,阿伦两罚全中,布莱恩特被吹技犯,米切尔罚球命中,骑士队领先24分。步行者队再次反攻,麦康奈尔连投带罚追回4分,托平带球突破上篮,球出界,裁判吹罚步行者队球权,骑士队提出挑战。裁判回看录像后改判梅里尔犯规,托平两罚一中,莫布里空接扣篮,马瑟林连追5分,步行者队只落后16分。双方之后各得4分,米切尔突破得手,三节结束时骑士队以领先18分。双方在最后一节开始后拉锯几个回合,麦康奈尔连拿4分,西亚卡姆三分中的,一轮的反击波让步行者队追至骑士队暂停后米切尔发力连取5分,斯特鲁斯也命中三分,一轮的小高潮让他们重新领先17分。特纳两罚一中,步行者队又陷入得分荒,米切尔进入攻击模式连得6分,莫布里也两罚全中,第四节还有4分35秒时骑士队以122领先。大比分差距让剩余比赛没了悬念,双方随后都尽遣替补,骑士队以126-104获胜。
坚持婴儿的身体清洁很重要,除了能够让宝宝感觉舒畅之外,还能够避免细菌孳生,影响宝宝健康。各部位护理的办法不太相同,但都需求十分当心,并且运用天然的番笕,才不会影响孩子的皮肤,构成危害。鼻腔清洁护理,鼻腔也会自行清洁内部。假定有排泄物,擦洗外部。不要运用棉籤或是妳的指甲测验收拾鼻子内部,妳有或许会将排泄物推得更里边,或是伤到薄膜。假定有许多黏液,可运用吸鼻器。