孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些简略的瑜伽呼吸和放松练习，协助身心放松，增强身体柔韧性陡峭衡感。但要挑选合适孕妈妈的瑜伽动作，避免过度扩展和改动腹部。

　　专家解读

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　　新生儿的口腔黏膜薄嫩，不要随意擦拭或挑破马牙等。若口腔有白色膜状物不易擦去且宝宝哭闹、吃奶差，可能是鹅口疮，需就医。新生儿的指甲生长快，易抓伤自己，要及时修剪，剪时注意不要剪伤皮肤。

　　格林和申京能否共存的问题，就不复存在。本赛季，当格林和申京一同在场，火箭百回合净胜对手7.2分，而上赛季，这一数据是0.5分。其间最重要的改动就是格林的防卫。一贯以来，他都被视为防卫缝隙，对手会想方设法点名的方针，但本赛季，格林的防卫现已赢得了乌度卡的信任，对阵灰熊的竞赛，他很好地应对了莫兰特和贝恩的点名，乌度卡赛后，我为此感到自豪。人们常用上限乔丹，下限也乔丹（普尔）来讥讽格林，但这一次，这个22岁的年青人，或许真的迎来蜕变了。

　　产后可恰当进行一些简略的身体调和性练习，如跳绳等，但要留神跳绳的速度和强度，避免受伤。产后要留神查询宝宝的消化情况，如宝宝大便的形状、颜色、气味等，假定呈现消化不良要调整喂食办法。产后假定呈现产后身体虚弱且简略感冒，可在医师阅历下服用一些增强免疫力的药物或保健品。

　　早产宝宝的口腔发育或许不完善，或许影响吸吮和吞咽才华。在喂食时，可挑选合适的奶嘴或选用特其他喂食办法，如鼻饲等，保证宝宝能获得满意的养分。一同，要留神查询宝宝的吸吮和吞咽动作，避免呛咳和误吸。