切尔西：1-罗伯特-桑切斯、24-里斯-詹姆斯（79’27-古斯托）、34-约什-阿奇姆彭、23-查洛巴、3-库库雷利亚、25-凯塞多、8-恩佐（79’17-安德雷-桑托斯）、10-帕尔默、7-内托、11-吉滕斯（54’41-埃斯特旺）、20-若昂-佩德罗（73’9-德拉普）水晶宫：1-迪恩-亨德森、2-穆尼奥斯、3-米切尔、5-拉克鲁瓦、6-格伊、26-克里斯-理查兹、10-埃泽（84’55-德文尼）、19-休斯（70’8-莱尔马）、20-沃顿、7-伊斯梅拉-萨尔、14-马特塔

　　专家解读

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　　中场歇息回来，火箭接连两节单节轰下30+得分，他们持续用超卓的进攻捆绑尼克斯扩展9分优势，但次节中段火箭65-68被反超3分。火箭之后持续以69-72落后3分距离，火箭打出一波20-6攻势改变形势，前三节竞赛，尼克斯三分18中3，火箭三分20中7。阿门21+10+6与格林15分，引领火箭4人得分上双。布伦森25+6+8与布里奇斯16分，引领尼克斯也是4人得分上双。火箭单节32-26净胜6分，三节完毕火箭扩展89-78抢先11分优势。进入末节竞赛，火箭持续捆绑尼克斯扩展97-88抢先优势，并在之后坚持99-91抢先优势。尼克斯持续反扑反超比分，火箭108-109落后，阿门抵达三双数据。两端替换抢先缠斗，阿门暴扣获得114-113抢先，布伦森上篮与三分连得5分反超4分。狄龙构成唐斯6犯结业两罚全中，布伦森失误送出球权，阿门失误被布伦森抢断，布伦森被犯规两罚全中坚持4分优势。格林三分不中，亚当斯失误，哈特被犯规持续罚球奠定胜局，火箭无力回天，毕竟火箭惜败尼克斯。

　　我国女篮在热身赛中展示坚韧，以 90-81 反转打败尤文图特，迎来新周期开门红。杨舒予本场发挥出色，高效砍下 25 分，韩旭也贡献 15 分。不过，球队在竞赛中露出出一些问题，战术履行上不行到位，临场指挥也有待优化，人员运用方面相同存在可提高空间。张子宇虽身高优势显著，但在竞赛中移动较为缓慢，适应高端局竞赛的才能尚显缺乏，引发外界忧虑。主教练宫鲁鸣面对着阵容更新与战术改造的双重应战，接下来女篮备战国际杯预选赛和奥运会的使命仍旧艰巨，需在后续练习与竞赛中着力处理现存问题 。

　　新生儿黄金期的宝宝的睡觉质量对其生长发育至关重要。除了前面说到的营建超卓睡觉环境、培育昼夜节律等办法外，树立固定的睡前仪式也有助于宝宝入眠。例如，在睡前给宝宝洗个温水澡、换上洁净舒适的睡衣、读一本简略的绘本、唱一首轻柔的摇篮曲等，让宝宝逐步构成条件反射，知道做完这些作业就该睡觉了。一同，要留神宝宝睡前不要过于振奋，避免剧烈运动或影响性的游戏，避免影响宝宝入眠和睡觉质量。

　　深圳湾自身就是一个深港共有的湿地。米埔的红树林跟福田的红树林一水之隔，尽管被深圳河分割了，可是并不妨碍生态体系是一同的。”广东内孤立福田国家级天然维护区处理局教授级高级工程师杨琼说。根据湿地保育协作框架协议，深港两地将在水鸟（黑脸琵鹭）同步查询和智慧监测、海桑和无瓣海桑等外来物种操控、水鸟迁飞区要害歇息寻食地保育、生态基线查询、天然教育活动等方面翻开协作和阅历交流，促进深圳湾（后海湾）湿地生态承载力的全面跋涉，一同维护东亚—澳大利西亚留鸟迁飞区的完整性。