产后可恰当进行一些简略的身体协调性操练，如跳绳等，但要留意跳绳的速度和强度，防止受伤。产后要留意调查宝宝的消化状况，如宝宝大便的形状、色彩、气味等，假如呈现消化不良要调整喂养办法。产后假如呈现产后身体虚弱且容易伤风，可在医师辅导下服用一些增强免疫力的药物或保健品。

　　专家解读

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　　新生儿的眼睛或许会有时刻短的斜视，这是由于眼部肌肉发育不完善，一般在几个月后会逐步正常。他们的口腔或许会有吸吮小泡，不要挑破，会自行消失。新生儿的身体活动会逐步增多，从初步的无认识动作到有目的的活动。

　　双打现已成为奥运会正式项目。咱们男双除了技能才华外，也考虑奥运会的练习、贮藏。林诗栋/林高远上一届现已同伴过。林高远在选拔赛打出来，对他自身决计也跋涉不少，信任他会在单双打两个项目上全力去备战。林诗栋现在的年岁和才华看，需求在大赛中每一个项目去堆集阅历。报黄友政/梁靖崑，也是考虑到黄友政左手打法在双打中有必定优势，年岁上也是后续部队重要力气。希望他能和梁靖崑在双打上不断跋涉。”马琳也标明，概括考虑奥运规则和世乒赛兼项情况，陈幸同/钱天一、王曼昱/蒯曼是最优的挑选。巴黎奥运混双冠军王楚钦/孙颖莎和亚锦赛混双冠军林诗栋/蒯曼报名混双项目。混双组长肖战标明，“混双项目运动员对参赛十分盼望，希望持续为国争光，一同这两对也是国际排名前两名，一对是巴黎奥运冠军，一对是亚锦赛冠军，实力和排名都是毫无争议地入选。”据悉，我国乒乓球队将在成都乒乓球练习基地进行多哈世乒赛前的关闭集训。

　　新生儿的生殖器护理要留神，女宝宝清洗时要从前向后，避免尿道感染；男宝宝要留神阴囊清洁，避免尿布覆盖过久导致部分温度过高。新生儿的头发或许会有胎脂，可在洗澡时逐步清洗，不要强行抠除。

　　新生儿的臀部皮肤要保持干燥，可适当涂抹护臀膏预防尿布疹。他们的手指和脚趾常呈屈曲状，不要强行扳直。新生儿的视力在 1 个月左右会有所进步，能看到更远距离和更多颜色。