孕妈妈怎样做好自我监测和处理？1.留神每日丈量体温，重视有无呼吸道症状，重视体重改动。2.孕28周后学会胎动计数。孕28周往后，主张孕妈妈每天早中晚各数1小时胎动。孕晚期胎动因人而异，一般胎动次数1小时≥3次或2小时≥10次，如胎动小于3次/小时、或较前显着改动，主张赶快就诊。3. 主张孕妈妈自我监测血压并做好记载。如血压≥140/90mmHg，或呈现头晕、目炫、心慌、憋气、下肢浮肿等，应及时到医院就诊。

　　专家解读

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　　菜花心叶发紫什么原因?假定无公害菜花发紫,为了安全最好不要食用。 由于紫花球是回事在花球外表构成红白不匀的紫色斑驳的一种非正常现象,归于花椰菜的生理性病害,是在花球发育期间受低。花青素又称花色素,菜花是天然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素,在许多蔬菜中都有存在,如西瓜的赤色、紫薯的变紫紫色、葡萄的回事紫色、黑色等,菜花而紫色的。秋季培育花菜,花球靠近老到时,由于温度下降,花球内产生许多花青素,使花球变为紫色。花青素又称花色素,回事是天然界广泛存在于植物中的水溶性天然色素。紫花球是在花球靠近老到时,遽然降温,花球内的糖苷转化为花青素,使花球变为紫色。麦苗胚轴呈紫色的种类简略呈现这一现象。在秋季培育,收成太晚时也易呈现紫花。紫色或黑色的斑驳是花菜发霉的症状,一般刚初步的时分仅仅在花菜的外表,但不会影响里边,吃的时分只需把表皮的腐朽的部分削掉就能够了,不会影响食用

　　文章六：新生儿湿疹的诱因与应对战略

　　听胎教歌曲的留神事项，有不少孕妈妈在对宝宝进行音乐胎教的时分会存在一些误区，要留神以下的留神事项，胎教歌曲不宜过长；15-30分钟的长度是较合适的，并且要让胎儿重复倾听，才调构成恰当的影响；等到胎儿出世之后听到这些音乐就有了解的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，关于安慰婴儿心境有恰当好的功用。

　　NBA惯例赛持续进行，洛杉矶湖人队（16胜13负）赢下圣诞大战避免连败。戴维斯只打了7分钟就伤退，勒布朗拿到31分和10次助攻，里夫斯送出三双26分、10个篮板和10次助攻，他们率队在第三节重夺抢先。库里末节连中三分追平，里夫斯打破打进绝杀球，湖人队在客场以115-113打败金州勇士队（15胜13负）。勇士队遭受2连败。