家庭防护有哪些要害？野外气候严寒，不少人家里暖气烧得足，室表里“冰火两重天”。“寒冬里北方室表里温差甚至可高达20至30摄氏度，这种温差也简略引起感冒等疾病。”尚青华说，应根据室表里不同温度合理穿脱衣物，避免过冷或过热，儿童、晚年人和体弱者从温暖的室内出来最好先来到“缓冲区”，如可在电梯间、楼道多待一瞬间，逐步习气室外的严寒。

　　专家解读

　　亚星官网yaxin121_中国教育考试网

　　孕妈妈若有早产痕迹，如腹痛、阴道流血或流水等，需当即卧床歇息，并赶快就医。医师会进行相关检查，如胎心监护、B 超等，点评胎儿情况和早产风险。关于早产风险高的孕妈妈，或许会运用宫缩克制剂等药物，延伸孕周，为胎儿发育抢夺时刻。

　　11月至今，曼城在英超仅拿到4分。输给埃弗顿的话，曼城将是同期英超拿分最少的球队。2002年至今，曼城在7个英超节礼日主场全胜，打进24球丢7球。近12场竞赛，曼城输掉9场。这场再输的话，瓜迪奥拉将发明执教生计最短时刻内（55天）输10场的羞耻纪录。曼城（4141）：奥尔特加/沃克、阿坎吉、格瓦迪奥尔、刘易斯/科瓦契奇/B席、福登、德布劳内、多库/哈兰德埃弗顿（433）：皮克福德/科尔曼、塔科夫斯基、布莱斯维特、米科连科/曼加拉、格耶、杜库雷/哈里森、勒温、恩迪亚耶.

　　正常人怎样自测牙齿的健康，看牙齿，是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素镇定。能够用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、外邪、松动、酸痛等问题。检查口腔，有没有溃疡、异味或许莫名的肿胀。用冷水刷牙时或许吃冷热酸甜等影响性的食物，有没有酸、痛、软感、或许出血的现象。咽下一口唾液，等30秒，感觉口腔内唾液排泄是否满意，有没有单调感。

　　孕期呼吸时刻短较常见，特别是孕晚期。因子宫增大压榨肺部。孕妈妈要坚持超卓姿态，挺胸昂首，使肺部充分扩张。避免在空气不流通环境久待。可进行深呼吸练习，如腹式呼吸，添加氧气摄入。若呼吸时刻短严峻或伴有心慌等，及时就医。