他带队夺得过5次总冠军，连续18个赛季取得50场及以上的胜利。他还拥有NBA历史上所有主教练中最高的胜率。他在季后赛中赢下170场比赛，3次荣膺年度最佳教练。诸如此类的荣誉数不胜数。然而，在这些足以让他跻身史上最佳教练行列的成就之外，若论对马刺队乃至整个联盟最具深远影响的贡献，当属波波维奇超前的战略眼光——早在多年前，他就明白，打造一种长久的卓越文化的关键，在于将球星变成合作伙伴，而不只是把他们当作球员。这是马刺队的“波波维奇时代”最为坚实的基石。在长达15年的时间跨度里，波波维奇五度问鼎总冠军，其秘诀在于缔造了体育界最独特（却也最低调）的卓越文化。如果说帕特莱利在迈阿密开创了“热火模式”（以张扬风格、舆论造势与盛大庆祝著称），那么在圣安东尼奥，波波维奇的模式则是与之完全相反的存在。在波波维奇的治下，马刺往往是被舆论忽视的存在。他们从不在招募会上炫耀总冠军戒指吸引超级巨星，反而通过共进晚餐、品鉴红酒的团队聚会，维系并提升现有的卓越根基通往胜利的道路不止一条。莱利的策略固然成就斐然，但波波维奇的模式同样卓有成效，只是其精妙之处往往难以被外界轻易参透。有很多迹象可以证明这一点。蒂姆邓肯以及其他为那个时代增光添彩的伟大球员（最终，科怀莱昂纳德除外）都选择留在圣安东尼奥，这充分说明了波波维奇的魅力。他们甘愿拿更少的钱，避开聚光灯，成为那些通过自由球员组建的超级球队的“反例”。

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　　11连胜领跑西部！雷霆24分大胜灰熊 亚历山大35+6+7+4帽，NBA惯例赛西部前两名对决，雷霆主场对阵灰熊，其间雷霆是背靠背第二场，灰熊缺少莫兰特等多位主力。面临残阵灰熊对决，亚历山大带领雷霆一边倒绑缚扩展30+抢先优势，毕竟雷霆130-106打败灰熊豪取11连胜，持续安靖西部榜首领跑，灰熊完毕2连胜。雷霆：亚历山大35分6篮板7助攻4盖帽，杰伦14分10篮板8助攻，哈尔滕施泰因12分9篮板6助攻3盖帽，全队7人得分上双。

　　孕期要防备早产。防止剧烈运动、过度劳累。坚持心情舒畅，削减精神压力。留意孕期卫生，防备感染，特别是生殖道感染。定时产检，及时发现并处理孕期并发症。如有早产痕迹如腹痛、阴道流血等，当即就医保胎，确保胎儿在宫内足够发育时刻。

　　产后可进行深呼吸练习，协助放松身心，缓解产后焦虑和疲乏。在给宝宝穿衣服时，要留神挑选合适的尺码和材料，避免过紧或粗糙的衣物影响宝宝皮肤。产后假定呈现发热，体温跨过 38℃，且持续不退，要及时就医，查明原因，或许是感染等问题引起。

　　重生儿的肌肉力气较弱，但会有一些原始反射，如吸吮反射、握持反射等，这些反射会跟着宝宝生长逐步消失。他们的呼吸节律不规整，频率较快，每分钟 40 - 60 次左右，这是正常的生理特征。