2024赛季，武磊在中超联赛出场30次，获得34粒进球和10次助攻，打破中超联赛球员单赛季进球纪录，一同协助上海海港成功卫冕。本次获奖是武磊第三次获得中超年度最佳球员奖项。此外，“沪上双雄”上海海港、上海申花还收成了多个奖项。上海海港主教练穆斯卡特中选年度最佳教练员；上海海港武磊、奥斯卡、巴尔加斯，上海申花安德烈·路易斯、朱辰杰、蒋圣龙、杨泽翔中选联赛最佳阵型。上海申花、上海海港获得中超联赛公正竞赛沙龙；上海赛区（上海申花）获得中超联赛优异人气赛区；上海申花获得优异社会责任沙龙；上海申花、上海海港获得优异青训沙龙；上海赛区（上海申花）获得联赛优异赛区；上海赛区（上海海港）获得联赛优异新闻作业。

　　专家解读

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　　1.33亿英镑的投入绝非浪费。想想霍伊伦——从上一年12月到本年3月长达21场的进球荒——以及加纳乔在练习中心情懈怠、被阿莫林点名批判的体现，就能理解沙龙的决断。霍伊伦乃至未进本场大名单，这自身便是信号：沙龙不再容忍“隐身”，特别是对一名身价高达7200万英镑的球员。

　　吃完晚饭后别立即坐下歇息，能够进行饭后漫步，对产后瘦肚子很有协助。正确的漫步办法应当是挺胸昂首，迈大步，每分钟大致走60～80米。上肢应随脚步的节奏摇摆，走的线要直，不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，强度以体质而异，一般以轻轻出汗为宜。只需坚持3周就可见到显着的瘦肚子效果。

　　宝宝哭了几声，这说明宝宝摔到骨骼了，要带宝宝及时去医院检查一下，看宝宝的骨骼有没有问题就可以了，看一下宝宝掉在地上时摔倒头的哪部分了，摔的地方有没有红肿，起包或者破皮。后脑勺比较重要，这里没有摔到就没事，一般掉下床头部侧面摔的多。宝宝哭了几声又睡了，好好安抚一下，受了惊吓。

　　产后可进行一些简略的背部按摩，缓解因哺乳和抱宝宝引起的背部痛苦。产后要留意调查宝宝的精神状态，如宝宝是否活泼、目光是否明亮等，假如宝宝呈现精神萎靡、嗜睡等反常要及时就医。产后假如有便秘严峻的状况，可在医师辅导下运用开塞露等通便药物，但不能长期依靠。