产后在给宝宝做抚触时，要留神办法轻柔，可促进宝宝的生长发育和亲子联络。产后身体的康复还包括心思的康复，新妈妈要学会调整自己的心态，习气新的人物和日子改动。产后可恰当吃一些富含维生素 C 的食物，如橙子、柠檬等，有助于跋涉免疫力和促进伤口愈合。

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　　波尔津吉斯打3分揭开第四节大幕，双方之后各打成三次进攻，凯尔特人队以84领先。罗宾逊突破得手，布里奇斯突然开火，一人连得7分，尼克斯队追至77。怀特两罚全中，唐斯打3分成功率队连拿7分，尼克斯队以87反超1分。凯尔特人队连续打铁，布伦森跑投命中，他们以领先。塔图姆连扣带罚拿下4分帮助球队反超，布伦森突破造成霍勒迪犯规，两罚全中，塔图姆突破单打被布里奇斯抢断，尼克斯队以91险胜。波尔津吉斯打3分揭开第四节大幕，双方之后各打成三次进攻，凯尔特人队以84。罗宾逊突破得手，布里奇斯突然开火，一人连得分，尼克斯队追至77。怀特两罚全中，唐斯打3分成功率队连拿7分，尼克斯队以87反超1分。凯尔特人队连续打铁，布伦森跑投命中，他们以89。塔图姆连扣带罚拿下4分帮助球队反超，布伦森突破造成霍勒迪犯规，两罚全中，塔图姆突破单打被布里奇斯抢断，尼克斯队以91雷霆队在主场迅速进入状态，多尔特三分命中率队以7波特两罚全中，哈滕和威廉姆斯合取6分，雷霆队在首节进行了4分5秒时以15。戈登两罚回应，霍姆格伦和威廉姆斯各中三分，他们引领球队打出15的进攻高潮，首节还有4分钟时雷霆队以30威少中投得分暂时止血，多尔特和亚历山大各拿3分，雷霆队继续扩大优势。威少还击三分，多尔特连投带罚得到4分，乔命中三分，雷霆队在首节结束时以45领先24分。亚历山大单节得到13分和5次助攻、

　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些简略的呼吸练习，如腹式呼吸，协助放松身体，减轻子宫缩短带来的不适。一同，可在医师辅导下进行恰当的体位调整，如侧卧位时在腰部和腹部下方放置软枕，添加舒适度。

　　我家孩子上幼儿园小班半年了，老师反应最多的问题就是不说话，不管怎么问都不说，回到家话挺多的，出门就不说话了，但问老师教什么了就不说了，有时候自言自语说些老师教过的内容，现在都不知道怎么办了？第一年送孩子，这种情况也能够理解。因为家是一个熟悉的环境，所以孩子容易放得开。但是幼儿园是一个陌生的环境，又是陌生的人，孩子难免会放不开。可以慢慢引导，不要强迫孩子。每个宝宝的性格和脾气都不一样，有的孩子安静，有的孩子活泼开朗。平时可以多带宝宝接触一些外面的新鲜的人和事。有耐心一点，慢慢就会好了。

　　NBA惯例赛持续进行，金州勇士队（20胜20负）重拾成功。库里得到31分和8次助攻，维金斯得到24分和5个篮板，他们率队末节从头领跑并守住优势，勇士队在客场以116-115险胜明尼苏达森林狼队（21胜19负）。勇士队完毕2连败，1胜。勇士队的库里得到31分和8次助攻，维金斯得到24分和5个篮板，希尔德得到18分，施罗德得到12分和3次助攻，穆迪得到11分和4个篮板，戴维斯得到4分和15个篮板。森林狼队的迪文琴佐得到28分、6个篮板和9次助攻，爱德华兹得到28分和8个篮板，兰德尔得到17分和6个篮板，里德得到15分和6个篮板，麦克丹尼尔斯得到14分和4个篮板，戈贝尔得到7分和10个篮板。