孕期因子宫压榨下腔静脉，易呈现下肢静脉曲张。孕妈妈要避免久站久坐，常常活动腿部，如抬腿、屈伸等动作。歇息时举高下肢促进血液回流。穿戴医用弹力袜，减轻静脉压力。操控体重，削减下肢背负，防备下肢静脉曲张产生与加重。

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　　世俱杯小组赛，德甲冠军拜仁对阵奥克兰城。在全场2万名观众面前，拜仁大开杀戒，连进10球，终究10-0横扫了对手。赛后，拜仁球员表明不怜惜对手。在实力上，拜仁与奥克兰城之间有着较大的距离。身价方面，拜仁全队9亿欧，而奥克兰城只要400万欧。算下来，拜仁的身价是对手的225倍之多。竞赛开端后，拜仁全面占据主动。奥克兰城就像个不会踢球的业余球队。开场仅仅6分钟，科曼头球攻门，拉开了拜仁血洗的序幕。第18分钟，博伊进球，拜仁2-0。第20分钟，奥利塞又打进一球，拜仁3-0抢先。竞赛到这个时分现已失去了悬念。上半场结束，拜仁现已6-0抢先。下半场，拜仁依旧没有收手，再进4球。比分终究定格在让人尴尬的10-0。此役，穆西亚拉候补进场后演出帽子戏法，而科曼、穆勒、奥利赛别离打进2球。赛后的技术计算非常残酷。

　　CBA官方发文总结了本轮CBA惯例赛的一些纪录数据，其间说到林葳打出“生计之夜”，以下是节选出的官方原文：“21岁的榜首天，南京头排苏酒队后卫林葳打出了作业生计的高光之夜。面临九台农商银行的竞赛中，林葳得到28分8篮板11助攻6抢断1盖帽的全面数据，其间11次助攻和6次抢断悉数为作业生计新高，8个篮板球也追平了自己的个人纪录。”

　　掘金队的攻势在第四节延续，乔丹篮下暴扣结束6-0的攻势，他们领先优势扩大为33分。快船队暂停后祖巴茨扣篮打破得分荒，波特篮下单打，威少断球扣篮，掘金队以103-68领先。利用对手有所松懈，博格达诺维奇独取6分率队连追8分，快船队以76-103落后，掘金队请求暂停。戈登中投还击，威少断球后再次上演暴扣，不过他因为挂筐时间过长领到技犯，但他毫不在意，用言语调动现场球迷的情绪。大比分落后的快船队尽遣替补，但他们没有放弃努力追分，掘金队不得不换回约基奇、穆雷等人稳住局势，最终他们以120-101获胜。西甲第34轮迎来首尾大战，巴萨做客挑战已经提前降级的巴拉多利德，弗里克几乎派出全替补迎战。第6分钟，伊万·桑切斯的射门打在阿劳霍的身上折射进了球门。陆续换上亚马尔、德容和拉菲尼亚后，巴萨局面立即改观。第54分钟，拉菲尼亚逆足破门。6分钟后，马丁助攻费尔明反超比分。最终，巴萨2-1战胜巴拉多利德，最近17轮15胜2平依旧不败，本轮先赛的情况下，巴萨领先皇马7分。

　　薯片战神,无须怀疑，上海男篮回暖的战绩，外援洛夫顿至关重要。加盟上海男篮以来，洛夫顿场均能砍下22.1分12.5篮板6.4助攻，不管是低位背身仍是高位策应，洛夫顿都能成为最早改动形势的那个人。全面是对洛夫顿最恰当的描绘。迄今为止，CBA仅有两名球员在单场竞赛中贡献三双的一同，还能完毕4抢断+4封盖的数据，一个是2004-05赛季效能吉林男篮的罗德·格里格尔，而另一位就是洛夫顿。