12月12日（记者李白）时值仲冬，气候愈发严寒，室表里温差加大，呼吸道疾病、心脑血管疾病等往往随之而来，给“一老一小”的健康带来应战。怎样做好防备，呵护他们安度寒冬？记者采访了有关专家，从饮食、运动、起居等方面给出健康提示。天寒地冻哪些疾病简略“上门”？进入大雪节气，北京的气温忽然下降。14岁的小齐感冒还没好利索，又中了“劲风降温”的招，咳嗽加重。“冬气候候严寒，流感、感冒等多种呼吸道疾病简略盛行。”在北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明看来，儿童、晚年人和有基础疾病的人群应格外留神自我防护。

　　专家解读

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　　两端在毕竟一节初步后互有攻守，太阳队牢牢坚持抢先，奥尼尔再中三分完毕7-0的小高潮，本节进行了4分40秒时太阳队以99-87抢先12分。掘金队暂停后沃特森和威少罚中三球，比尔两次单打得分，杜兰特跳投射中，太阳队把优势摆开到15分。约基奇和波特追回6分，杜兰特打破得手，琼斯再中三分，太阳队牢牢坚持两位数抢先。约基奇两罚一中，掘金队之后无力翻盘，太阳队以110-100胜。

　　　北京时刻12月12日晚，2024年国际象棋男人国际冠军赛在新加坡圣淘沙名胜国际完毕了毕竟轮（第14轮）的竞赛。毕竟，应战者年仅18岁的印度小将古克什执黑打败卫冕冠军我国棋手丁立人，仰仗本轮的成功，古克什以7.5比6.5的总比分荣登国际象棋棋王宝座，成为国际象棋前史上第18位国际冠军，一同也是最年青的国际象棋男人国际冠军。

　　及至末节竞赛，76人逐步被摆开83-94落后11分距离，鹈鹕多点开花接连得分，76人还剩5分41秒94-110落后16分距离。76人连得9分追到差7分，纳斯吃T送霍金斯罚中一球，麦科勒姆三分射中扩展11分优势。76人连追4分，麦科勒姆再中三分，马克西也是三分射中，鹈鹕随后再度扩展两位数优势奠定胜局，毕竟76人不敌鹈鹕。

　　NBA球星利拉德作客奥斯汀-里弗斯博客节目。在节目上，他谈到了自己与斯蒂芬-库里的竞赛：“这感觉就像——斯蒂芬（库里）的生计现已一飞冲天，而我一贯在追逐。我盼望具有他所得到的悉数。他赢得总冠军，悉数人都在议论他。所以我一贯憋着股劲要和他竞赛——特别是在那些年，我不断奉告自己‘不，我也能做到’。”NBA收官日的伤情接连出炉，火箭vs掘金这场竞赛的对阵两端都现已更新了伤病陈说。火箭全队只需泰特（右脚踝酸痛）将缺席竞赛，上一场缺阵的申京、阿门-汤普森、范弗里特、小贾巴里-史密斯、狄龙、伊森此役均能够出战。掘金的穆雷也是大约率出战的情况。看来，火箭没有打算放掘金一马，此前两场对阵快船和湖人，火箭均轮休了许多主力。这场竞赛对掘金十分要害，假定他们赢球，他们就是西部第4，但假定掘金输球，他们最差或许掉至第7名，这意味着要打附加赛。关于火箭来说，他们在毕竟一场竞赛挑选不再轮休是彻底能够了解的。毕竟，前两场竞赛，大部分主力现已得到满意的休整时刻，他们需求在季后赛之前坚持情况，假定接连三场轮休，或许会影响到季后赛G1的情况，到时分得不偿失。关于掘金来说，这是一场必需求拿下的竞赛。本赛季此前三次比武，火箭2胜1负占优。火箭对这场竞赛的心境，很或许会影响毕竟一天的排名。