若孕妈妈呈现早产宫缩，除药物按捺宫缩外，还可改变体位，如左侧卧位，以减轻子宫对下腔静脉的压力，添加子宫胎盘血流量。一起，要防止性生活，防止影响子宫引发宫缩。孕期恰当运动有助于增强体质，但要防止剧烈运动，尤其是有早产倾向的孕妈妈。

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　　火箭队暂停后杜兰特突破打3分止血，他率队连追8分迫近，奥萨尔跳投回敬，申京、伊森和舍帕德联手7分帮助球队反超，奥萨尔、斯图尔特和格林还击5分，申京跳投命中，首节结束时火箭队以33-32领先1分。活塞队在第二节开始后以9-3的小高潮开局，他们再次领先5分。亚当斯补篮得手，阿门罚中两球追近，杜伦因为肘击阿门头部被直接驱逐。邓罗再中三分结束7-0的攻击波，半场前3分55秒时活塞队以50-42领先。杜兰特四罚三中，亚当斯篮下得分再次追近，奥萨尔连进两球还击，史密斯底角投中三分，邓罗右侧底角命中三分，半场结束时活塞队以63-56领先。活塞队的邓罗上半场得到12分，奥萨尔-汤普森也有12分；火箭队的杜兰特得到15分和3个篮板，申京和史密斯各得到8分。申京命中两球，他率队以8-3的反击波开始第三节，火箭队只落后2分。奥萨尔迅速还击三分，杜兰特回敬三分，之后他罚球命中，奥科吉上篮得手，本节还有5分35秒时火箭队以74-73反超1分。

　　E组的浦和红钻，小组赛2战0分垫底出局；F组的蔚山HD，首战0-1负于马梅洛迪日落，次战2-4遭到弗鲁米嫩塞反转，2连败出局；G组的艾因，首秀0-5惨败给尤文；H组的利雅得新月保卫亚洲足球庄严，1-1爆冷战平皇马。对亚洲足球来说，这个世俱杯之夜颇为悲情。凌晨5点完毕的1场竞赛，浦和红钻遭到国米绝杀，1-2输球出局；早上8点，蔚山HD遭到弗鲁米嫩塞绝杀，2-4输球出局——短短3个小时，两支亚洲劲旅提早确认无缘世俱杯16强。蔚山HD输给弗鲁米嫩塞，2战0分排名F组垫底，提早出局。弗鲁米嫩塞、多特蒙德2场4分，马梅洛迪日落2场3分，出线形势错综复杂，小组赛收官之战，多特vs蔚山HD，马梅洛迪日落vs弗鲁米嫩塞。多特、弗鲁米嫩塞均是“打平即可出线”。

　　产后恢复体操可以帮助产后妈妈进行骨盆韧带排列恢复、腹部和骨盆肌肉群的功能恢复，使产后妈妈及早恢复体形，树立信心。还适用于其他女性，用来锻炼身体相关部位的肌肉紧实，从而使形体更美。专家称，妈妈在产后的盆底部位、肛门、阴道、腹部、臀部肌肉松弛，其可照体操在第一时间内进行针对性锻炼，如呼吸运动、提肛运动、臀部运动、仰卧起坐等。在给婴儿喂奶时，产妇的头、颈、肩容易受累，抬头运动对防止头部、颈部和肩部劳累，缓解其压力有一定的作用。

　　挑选临产医院要考虑多方面。医院医疗水平，包括妇产科医师资质、助产士阅历等。医疗设备是否彻底，如有无重生儿科应对突发情况。距离远近，便当产检与临产时及时抵达。医院口碑与服务质量，了解其他产妇点评，为顺畅临产做好预备。