孕期要留神环境安全。避免触摸有害物质，如装饰材猜中的甲醛、苯等，新家具也或许开释有害气体。远离辐射源，如 X 光检查等非必要不做，削减电脑、手机运用时刻。坚持室内空气流通、清洁，为孕妈妈和胎儿营建健康安全的环境。

　　专家解读

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　　重生儿的身体在出世后会有一些肌肉力气的添加，从初步的纤细到逐步增强。他们的听力在出世后会对妈妈的动态有特别偏好，由于在子宫内就已了解。重生儿的体重在出世后几周内或许会有不坚决，然后逐步安稳添加。

　　利物浦的阿诺德，是皇马右后卫引援的首选。26岁的阿诺德，还未与利物浦续约，合同2025年6月30日到期。阿诺德是贝林厄姆的好朋友，他拒绝了利物浦悉数的续约合同，清楚表态想来皇马踢球。假定阿诺德加盟，他将是皇马的主力右后卫，巴斯克斯候补，重伤复出的卡瓦哈尔，若是能接连足球生计就更好。

　　专家提示，晚年体弱者还可食用药食同源食物、中药药膳等改善体质，抵达摄生防病的目的。温阳益肾膏、益肾健脾膏……膏方进补冬季最佳，颇受人们欢迎。首都医科大学从属北京中医医院院长刘清泉提示，膏方虽好，但不能由个人随意选用，应在正规医院的膏方门诊由医师根据单个情况“一人一方”调制。运动是医治疾病的良方，但寒冬里运动并非越多、越剧烈越好。中医专家介绍，冬季是“保藏”的时节，需求维护阳气，而剧烈运动后汗流浃背，会使阳气外泄，易导致寒邪入体，引发各种呼吸道疾病。

　　雷霆前29场24胜5负西部榜首，早年9场豪取9连胜。黄蜂前30场7胜23负，早年6场吞下6连败。本场雷霆缺少霍姆格伦、多尔特、卡鲁索等多位球员，黄蜂缺少三球、米勒、格威、曼恩。首节形势，雷霆多点开花获得19-7抢先优势，并在之后持续坚持28-18抢先优势。黄蜂连得4分追分，首节竞赛完毕雷霆28-22抢先黄蜂6分。进入次节竞赛，雷霆被黄蜂追到36-33仅抢先3分，并在前7分钟只以45-40抢先5分优势。雷霆随后打出一波10-2攻势，一举摆开55-42抢先13分优势，雷霆之后持续摆开比分。雷霆单节33-24净胜9分，上半场竞赛完毕雷霆61-46抢先黄蜂15分优势。