NBA新赛季常规赛持续进行,洛杉矶湖人队(8胜4负)又遭败绩。亚历山大得到30分、5个篮板和9次助攻完胜东契奇,他率队前三节就建立大比分优势,俄克拉荷马城雷霆队(12胜1负)在主场以121-92大胜湖人队。雷霆队拿到4连胜。雷霆队的亚历山大得到30分、5个篮板和9次助攻,乔得到21分和4次助攻,米切尔得到14分,哈尔滕施泰因得到11分和8个篮板,霍姆格伦得到11分,卡鲁索得到10分、4个篮板和3次助攻,吉昂得到10分。湖人队的东契奇得到19分、7个篮板和7次助攻,克内克特得到16分,里夫斯得到13分和5个篮板,八村塁得到13分和5个篮板,斯马特得到9分。湖人队开场后反客为主,八村塁和东契奇各中三分,他们以10-6抢先。亚历山大进攻发力,一人独取7分率队打出11-0的反击高潮,雷霆队以17-10反超。艾顿单打得分,霍姆格伦和卡鲁索别离投中三分,雷霆队以25-14抢先。东契奇单打得分,亚历山大和卡鲁索合取5分,里夫斯打破回击,首节完毕时湖人队以18-30落后。米切尔打4分开端第二节,斯马特和八村塁罚中三球,哈滕两次篮下打进,卡鲁索射中三分,雷霆队把优势摆开到20分。
专家解读
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新生儿的睡觉在出世后会有一些睡觉姿态的偏好改动,家长可恰当引导正确姿态。他们的身体在出世后会有一些肌肉的弹性改动,与运动才华翻开有关。新生儿的喂食中假定宝宝呈现喂食困难,或许与口腔结构、吸吮才华等有关,需进一步点评。
在哺乳期间,产妇不应通过节食来瘦肚子。在接连母乳喂食后,也要留神均衡饮食。由于在母乳喂食期间,宝宝的养分根柢都从母乳中来,这时妈妈的养分必定要跟上。可是接连喂食后,许多妈妈还不能及时调整食欲,仍然大吃大喝。本来跨过自身需求的养分都通过奶水供应给宝宝,而现在剩下部分则只能转到母亲身上,稍不留神,就或许成为赘肉。因此一旦接连母乳喂食,新妈妈要留神自己的饮食,适量多吃蔬菜、瓜果和牛奶,少吃薯条和可乐。
重生儿黄金期的宝宝的睡觉质量对其生长发育至关重要。除了前面说到的营建超卓睡觉环境、培育昼夜节律等办法外,树立固定的睡前典礼也有助于宝宝入眠。例如,在睡前给宝宝洗个温水澡、换上洁净舒适的睡衣、读一本简略的绘本、唱一首轻柔的摇篮曲等,让宝宝逐步构成条件反射,知道做完这些作业就该睡觉了。一同,要留神宝宝睡前不要过于振奋,避免剧烈运动或影响性的游戏,避免影响宝宝入眠和睡觉质量。
13战10胜!76人大胜开拓者首获4连胜 恩比德37+9赛季新高,中场歇息回来,两端进攻功率均有下滑,但76人将开拓者绑缚到单节缺少20分。恩比德单节再得9分,马克西与亚布塞莱也是接连得分,联手协助76人第三节打出27-18攻势净胜9分,三节完毕76人91-72抢先开拓者。前三节竞赛,76人4人得分15+,恩比德19中10得到29+9,乌布雷15分7抢断、马克西18分与亚布塞莱15分。开拓者也4人得分上双,西蒙斯16分、阿夫迪亚14分9失误、艾顿与夏普均12分。