孕妈妈孕期若呈现羊水过多或过少，都或许与胎儿变形或其他异常有关，也会添加早产风险。需守时进行 B 超检查，监测羊水指数。若发现异常，医师会进一步检查并选用相应办法，如羊水穿刺、胎儿监测等。

　　专家解读

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　　产后或许会呈现便秘现象，可多吃蔬菜、生果、粗粮等富含膳食纤维的食物，多喝水，恰当活动，养成守时排便的习气。产后不宜过早进行重体力劳动或剧烈运动，一般主张产后 6 周后根据身体康复情况逐步添加运动量。

　　上海体育大学队在国际大体联足球国际杯开门红，孙方欣成功臣上海体育大学队在大连 2025 年国际大体联足球国际杯揭幕战中 4∶0 打败瓦伦西亚大学队，取得开门红。队中 11 号球员孙方欣体现冷艳，上演 “帽子戏法”，成为球队取胜的最大功臣。球队在竞赛中攻势强烈，充沛展示了实力，后续竞赛也备受等待 。

　　孕妈妈孕期若有早产倾向，应防止提重物、爬楼梯等添加腹压的动作。可恰当进行一些轻松的活动，如漫步，但要留意操控时间和强度。一起，要坚持杰出的心态，防止过度焦虑和严重。

　　孕妈妈孕期应防止吸烟、喝酒，远离二手烟环境，这些不良要素可导致胎儿发育反常并添加早产几率。如果孕妈妈有早产宗族史，更要加强孕期监测和保健。一旦呈现早产痕迹，应敏捷前往有重生儿科救治才能的医院，保证母婴安全。