孕期血压监测重要。高血压可引发妊娠高血压概括征等严峻并发症。孕妈妈要守时丈量血压，特别是孕中晚期。留神歇息，保证满意睡觉。饮食清淡，削减盐摄入。若血压升高，及时就医，在医师辅导下医治，必要时住院查询，保证母婴安全。

　　专家解读

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　　在巴斯宗族领导下，湖人成为体育界最顶尖的球队之一，共夺得11次NBA总冠军（最近一次在2020年），包括2000-2002年在菲尔-杰克逊教练和科比-布莱恩特带领下的三连冠。值得注意的是，球队上赛季通过买卖得到独行侠巨星卢卡-东契奇，震惊了整个NBA。尽管珍妮将持续掌管湖人，但巴斯宗族出售球队标志着一个时代的完结——这支球队数十年来在多个层面引领着NBA的开展。2023年，伊什比亚以40亿美元的价格联合收买了菲尼克斯太阳队和水星队，这在其时是NBA球队的最高价格。他从罗伯特-萨弗手中收买了这两支球队。湖人易主后，不少湖人媒体持欢迎态度，他们以为新老板应该比珍妮更乐意花钱，看好湖人未来的操作。

　　产后或许会呈现便秘现象，可多吃蔬菜、生果、粗粮等富含膳食纤维的食物，多喝水，恰当活动，养成守时排便的习气。产后不宜过早进行重体力劳动或剧烈运动，一般主张产后 6 周后根据身体康复情况逐步添加运动量。

　　哈尔滨亚冬会冰壶混双循环赛，我国组合王智宇/韩雨打败对手收成开门红。在今日上午进行的哈尔滨亚冬会冰壶混双循环赛中，王智宇/韩雨面临哈萨克斯坦组合，毕竟他们以11-5打败对手，为我国代表团获得亚冬会首场成功。ATP500鹿特丹站首轮，梅德韦杰夫2-1打败39岁三届大满贯冠军瓦林卡，反转晋级第二轮。本场竞赛是榜首轮的焦点战，作为前美网冠军、前国际榜首的梅德韦杰夫对阵39岁的三届大满贯冠军得主瓦林卡（2014澳网、2015法网、2016美网）。毕竟梅德韦杰夫在先丢一盘的情况下，以6-7(8)、6-4、6-1反转瓦林卡，迎来开门红。在其他三场竞赛中，6号种子西西帕斯则以6-1、7-5打败马约，相同晋级第二轮。资格赛球员贝鲁奇以6-3、6-2挑选了外卡小将罗特格宁；8号种子胡尔卡奇以6-3、6-2打败了意大利球员科博利。

　　产后假定呈现产后宫缩痛，一般在产后 1 - 2 天较为显着，可通过热敷、按摩等办法缓解痛苦。产后要留神查询自己的身体改动，包括恶露情况、伤口愈合情况、体温改动等，如有异常及时发现并处理。产后可多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮等，有助于皮肤康复弹性。