孕期因激素改变，皮肤易呈现问题。或许会长妊娠纹，可提早涂抹橄榄油等防备。有的孕妈妈面部会有色斑，要留意防晒，运用温文护肤品。皮肤或许变得枯燥或油腻，需依据肤质挑选适宜清洁与保湿产品，坚持皮肤清洁与水润，呵护孕期肌肤健康。

　　专家解读

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　　女儿胖瘦随妈妈还是爸爸，妹子们，想知道自己以后的身材吗?看看自己的妈妈就可以了。英国伦敦大学的研究人员调查了4000多个家庭后发现，母亲的体重对孩子影响比父亲更大，如果妈妈肥胖，女儿的肥胖几率会增加10倍。母亲怀孕时若不控制饮食，孩子出生时就会比其他人带有更多脂肪细胞，长大后想要减肥也更难。

　　怎样挑选胎教歌曲，都知道由于胎教对宝宝好，那么孕妈妈们应该怎样挑选胎教歌曲呢？孕前期，妊娠三个月后，宝宝的听觉器官初步发育，这时孕妈妈能够挑选轻松愉快、诙谐风趣的歌曲，协助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心境。

　　产后在照顾宝宝时，要留神宝宝的心境改动，及时安慰宝宝。新妈妈在产后要留神合理组织自己的时刻，既要照顾好宝宝，也要给自己留出歇息和放松的时刻。产后假定呈现产后便秘导致肛裂，要留神坚持肛门清洁，涂改一些药膏促进愈合，一同要改善便秘情况。

　　皇马有可能和巴列霍续约两周，让他随队踢完今夏世俱杯比赛。在今年夏天皇马将参加世俱杯，但世俱杯要到7月13日才结束，而皇马队内有些球员的合同在6月30日就到期。国际足联此前已经宣布，参加世俱杯的球队和球员可以短期续约两周，以便让球员参加完世俱杯。目前皇马一线队的巴斯克斯、莫德里奇、巴列霍这3名球员的合同是6月30日到期，其中前两人肯定会和皇马续约，至少也会短期续约两周踢完世俱杯。但巴列霍能否得到两周短约并不确定，毕竟本赛季他在皇马已经沦为末位替补。至今为止巴列霍只为皇马出场1次，时间为10分钟。他是皇马出场时间最少的一线队球员，仅高于冈萨洛（8分钟）和雅内斯（1分钟）这两名青年队小将。