孕期头发或许变得更稠密或油腻。要挑选温文的洗发水，避免过度清洁危害发质。可恰当运用护发素。削减烫发染发，化学药剂或许影响胎儿。坚持头皮清洁，按摩头皮促进血液循环。留神养分均衡，多摄入蛋白质、维生素等仇敌发有利的养分物质。

　　专家解读

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　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些简略的胎教活动，如听轻柔的音乐、与宝宝对话等，尽管宝宝或许早产，但胎教仍或许对其后续翻开有必定利益。一同，要留神坚持环境安静，避免噪音搅扰。

　　中场歇息回来，太阳进攻端回暖反扑追分，他们第三节全场第2次单节轰下30+得分。仅仅比尔第三节一度崴脚下场回来更衣室，比尔之后也是从头回参与上持续竞赛。太阳第三节31-25净胜6分，前三节竞赛完毕太阳87-89追到仅差老鹰2分。及至末节竞赛，太阳持续被老鹰绑缚，他们在追到101-101平后，老鹰表里开花打出一波流攻势，太阳再度被摆开104-114落后10分距离。尽管太阳持续反扑追到个位数距离，却仍然是无力回天，毕竟太阳怅惘不敌老鹰完毕3连胜。

　　孕妈妈孕期体重添加过快或过慢都或许影响胎儿发育并添加早产风险。应根据孕前体重指数合理操控体重添加，一般孕前期体重添加较少，孕中晚期每周添加适量。可在医师或养分师的阅历下拟定饮食计划和运动计划。

　　米切尔用三分球揭开第三节大幕，之后两队拉锯几个回合，特纳和哈利伯顿追回4分，斯特鲁斯突破扣篮，骑士队以领先。特纳因为落地时踩到奈史密斯的脚有些受伤，他被换下返回更衣室。内姆哈德连拿4分缩小差距，骑士队立即请求暂停。杰罗姆出现失误，内姆哈德三分中的，步行者队只落后15分。米切尔打3分还击，亨特右翼命中三分，骑士队把优势拉回到21分。卡莱尔不满判罚领到技犯，梅里尔罚球不中。托平跳投不中，米切尔三分打铁，布莱恩特争抢篮板时被吹犯规，阿伦两罚全中，布莱恩特被吹技犯，米切尔罚球命中，骑士队领先24分。步行者队再次反攻，麦康奈尔连投带罚追回4分，托平带球突破上篮，球出界，裁判吹罚步行者队球权，骑士队提出挑战。裁判回看录像后改判梅里尔犯规，托平两罚一中，莫布里空接扣篮，马瑟林连追5分，步行者队只落后16分。双方之后各得4分，米切尔突破得手，三节结束时骑士队以领先18分。双方在最后一节开始后拉锯几个回合，麦康奈尔连拿4分，西亚卡姆三分中的，一轮的反击波让步行者队追至骑士队暂停后米切尔发力连取5分，斯特鲁斯也命中三分，一轮的小高潮让他们重新领先17分。特纳两罚一中，步行者队又陷入得分荒，米切尔进入攻击模式连得6分，莫布里也两罚全中，第四节还有4分35秒时骑士队以122领先。大比分差距让剩余比赛没了悬念，双方随后都尽遣替补，骑士队以126-104获胜。