孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些盆底肌练习，如缩短肛门运动等，有助于增强盆底肌肉力气，防备早产。但要留神练习强度和频率，避免过度劳累。

　　专家解读

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　　早产宝宝的饮食过渡需求慎重，从单纯的奶类喂食到添加辅食，要遵照由少到多、由稀到稠、由单一到多样的准则，靠近查询。

　　2024年我国篮球公开赛城市预选赛落幕，突出重围的32支精英球队将进行大区赛的竞赛，向全国赛主张冲击。本项竞赛自10月发动以来，掩盖了全国23个省、自治区的32座城市，共招引443支部队、5736名运动员的生动参与。通过剧烈竞赛，32支精英球队获得了参与大区赛的资格，他们将分为东、南、西、北四个大区，向全国8强荣耀主张冲击。

　　祝贺！国羽奥运冠军大婚，刘雨辰黄雅琼高兴祝福，球迷总算盼到了，我国羽毛球队，是我国体育代表团的一支优异部队，2012年的伦敦奥运会，咱们早年完毕包揽5枚金牌的豪举，可是随后的我国羽毛球队，堕入了人才断档，尽管后来的每一届奥运会咱们都有金牌入账，可是再也没有完毕包揽。可是，这一点点不影响球迷关于咱们我国羽毛球队的喜爱。

　　我国男篮国手曾凡博将加盟篮网。实则，在6月份现已有过曾凡博加盟篮网的传言，但其时曾凡博工作室进行辟谣，现在名记HoopsHype名记Michael Scotto再次报道曾凡博加盟，随后曾凡博工作室也是官宣证实加盟签约篮网，他有望出战10月份的我国赛，也是今夏我国男篮留洋第4人。曾凡博过往从前参与NBA选秀大会惋惜落选，之后他效力过NBA发展联盟点燃队，他在2021-22赛季发展联盟，场均得到5分2.3篮板0.8助攻。曾凡博之后回到CBA代表北京男篮征战，他曩昔几个赛季飞速前进，上赛季惯例赛场均贡献14.7分4.7篮板1.9助攻1.5盖帽，当选本乡最佳一阵，而且当选最具前进球员奖项。曾凡博现在因伤无缘参与男篮亚洲杯竞赛，6月底从前传言曾凡博加盟篮网，但其时他的工作室回应表示：“目前NBA事宜尚未有详实进展，若有相关更新，大家一定会第一时间从这儿知悉！”