掘金队的穆雷得到27分和8次助攻,戈登得到22分、7个篮板和5次助攻,波特得到21分和8个篮板,约基奇三分球10投0中,得到20分、16个篮板和6次助攻,布劳恩得到8分和5个篮板。雷霆队的威廉姆斯得到32分和5次助攻,亚历山大得到18分、13个篮板和7次助攻,霍姆格伦得到18分和16个篮板,哈滕施泰因得到10分、10个篮板和4次助攻。雷霆队开赛后反客为主,威廉姆斯和霍姆格伦各中三分,他们以168领先。掘金队暂停后领到一个技犯,亚历山大罚球扩大优势。波特和穆雷轮流投中三分,他们率队连追8分迫近。霍姆格伦突破得手,威廉姆斯再中三分,雷霆队以24-18领先。双方之后各得几分,沃特森两罚一中,掘金队在首节结束时以2228落后6分。霍姆格伦单节得到11分和6个篮板。戈登和波特各中三分,他们率队以104的反击波开始第二节,掘金队追成32平。华莱士突破得手,沃特森三分还击,掘金队反超领先。霍姆格伦又拿4分帮助球队重夺领先,波特两罚全中,维金斯成为奇兵独取5分,他率队打出71的小高潮,雷霆队以4942领先。布劳恩三分止血,哈滕施泰因连进两球,约基奇突破打进,掘金队咬住比分。多尔特和霍姆格伦合取3分,穆雷连投带罚得到4分,半场结束时掘金队以5156落后5分丹佛掘金队主场险胜再次领跑。穆雷得到27分和8次助攻,约基奇得到20分和16个篮板,波特和戈登都得分20他们率队加时赛70开局后控制局势
专家解读
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凯尔特人队的怀特得到23分和4个篮板,塔图姆得到20分、6个篮板和5次助攻,普理查德得到20分和4个篮板,霍勒迪得到14分和4个篮板,波尔津吉斯得到11分和5个篮板,科内特得到9分和10个篮板。火箭队的格林得到27分和3个篮板,申京得到14分和7个篮板,惠特莫尔得到11分和6个篮板,布鲁克斯得到10分,范弗利特得到8分。
产后可进行一些简略的背部按摩,缓解因哺乳和抱宝宝引起的背部痛苦。产后要留神查询宝宝的精力情况,如宝宝是否生动、目光是否明亮等,假定宝宝呈现精力萎靡、嗜睡等异常要及时就医。产后假定有便秘严峻的情况,可在医师教训下运用开塞露等通便药物,但不能长时刻依托。
早产宝宝的骨骼较软弱,在抱持和护理进程中要留神动作轻柔,避免用力不当构成骨折或其他危害。可选用正确的抱姿,如横抱时托住头部、颈部和背部,竖抱时让宝宝头部靠在大人肩部,一只手托住臀部。
孕期补钙宜从孕中期开端添加摄入量。奶制品是最佳钙源,如牛奶、酸奶等。豆制品、虾皮等也富含钙。可在医师指导下弥补钙剂,补钙一起要多晒太阳,促进维生素 D 合成,协助钙吸收。但也不能过量补钙,以免引起其他问题。