孕期头发或许变得更稠密或油腻。要挑选温文的洗发水，避免过度清洁危害发质。可恰当运用护发素。削减烫发染发，化学药剂或许影响胎儿。坚持头皮清洁，按摩头皮促进血液循环。留神养分均衡，多摄入蛋白质、维生素等仇敌发有利的养分物质。

　　专家解读

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　　在哺乳期间，产妇不应通过节食来瘦肚子。在间断母乳喂食后，也要留神均衡饮食。由于在母乳喂食期间，宝宝的养分底子都从母乳中来，这时妈妈的养分必定要跟上。可是间断喂食后，许多妈妈还不能及时调整食欲，仍然大吃大喝。原来跨过自身需求的养分都通过奶水供应给宝宝，而现在多余部分则只能转到母亲身上，稍不当心，就或许成为赘肉。因此一旦间断母乳喂食，新妈妈要留神自己的饮食，适量多吃蔬菜、瓜果和牛奶，少吃薯条和可乐。

　　早产宝宝的认知开展需求经过各种感官体会来促进，可供给不同形状、色彩、质地的玩具，让宝宝触摸、抓握、调查，激起其认知兴趣和才能。

　　巴萨的拉玛西亚青训营，可谓珍宝之地。从哈维、伊涅斯塔、梅西，到加维、亚马尔，一批又一批的优质球员呈现,这是1名9岁的小男孩，名叫德斯蒂尼-科西索（destiny kosiso），司职前锋。科西索是尼日利亚人，兄弟3人都是球员。大哥戴维-奥比纳15岁，已在巴萨部队效能6年；二哥迪万-伊肯纳，也在巴萨拉玛西亚青训。当然，最出彩的仍是科西索。《每日体育报》给出核算：在巴萨各级部队竞赛中，科西索出场22次，打进84球（也有核算称87球）！在西班牙ISCAR杯（西班牙各家沙龙的少年队参赛）竞赛中，科西索打进20球，带领巴萨夺得冠军。科西索司职前锋，速度极快，迸发力超卓，人球结合才调远强于同龄小孩。更可贵的是，科西索左右脚才调均衡，双脚都能完毕射门。外交平台上，有球迷上传科西索的精彩集锦，这个9岁的孩子，展示出极强的个人才调。

　　产后可进行深呼吸练习，协助放松身心，缓解产后焦虑和疲乏。在给宝宝穿衣服时，要留神挑选合适的尺码和材料，避免过紧或粗糙的衣物影响宝宝皮肤。产后假定呈现发热，体温跨过 38℃，且持续不退，要及时就医，查明原因，或许是感染等问题引起。